周末吃多了,今天早上居然反彈到119.5 lbs. 鬱悶中~打算不吃午飯的,可是到了12點,感覺又困,又累。後來還是去吃了點東西,吃完後120.5 lbs.今天晚飯一定要少吃,還要去YMCA 做 Aqua Fit. 都3個月沒運動了。加油加油~