GG, 有sample嗎?

比如某typical day中,   進食的時間表,  包括喝水 咖啡 茶之類。以及進食的品種和數量?  

所有跟帖： 

• 好的。給你昨天（weekday）和今天（weekend）的sample -GoGym- ♀ (1121 bytes) () 10/15/2022 postreply 17:00:42

• GG, 能問問你一天的卡路裏是多少？我怎麽覺得你吃的總量挺少的。 再加上你一天鍛煉兩次，你的體重不會下降嗎？隻是好奇。 -saguaroo- ♀ (0 bytes) () 10/15/2022 postreply 18:05:07

• 我不計算卡路裏，因為我覺得食物成份和吃法(包括進食時間段)比卡路裏重要多了 -GoGym- ♀ (335 bytes) () 10/15/2022 postreply 18:18:38

• 我也好奇進得少出得多，體重不會降嗎？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 10/15/2022 postreply 18:21:00

• 幫你大致算了一下卡路裏 -清水勝濃茶- ♀ (525 bytes) () 10/16/2022 postreply 02:20:38