血脂檢測和治療目前的guideline----白辛苦網友看過來

本帖於 2023-09-08 14:30:17 時間, 由版主 落花飄零 編輯

下麵看到你的跟貼,我覺得有必要提上來說一下

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你的原貼:

我一直在尋找答案,就是那些有家族高血脂基因的那類人,應該從什麽時候開始幹預比較好?在我記憶裏,從我曾祖母開始,每代人裏麵的幾乎每個人最終都是因為腦梗去世,雖然去世時的年紀大都也已經85左右,但也有個別人60不到就罹患腦梗的。這樣的家族基因不免讓人感到害怕。 我最近體檢,在服用高血壓藥的情況下,血壓120/75; CHOL 234; HDL 54; LDL 160; TRIG 99; A1C 6.1%; Glucose 102. 醫生沒有叫我服用他汀類藥物,囑咐我低碳水飲食、少吃高膽固醇和高油脂食物,並且堅持運動。其實,幾年來我已經很努力了,已經幾乎不吃白米白麵了,每周5-7次騎車運動,每次45-60分鍾。 我在想,是不是早一點藥物幹預對我更合適一些呢?煩請斑竹醫生和朋友們指教。謝謝!

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病人年滿 20以後,都應該進行心血管疾病(CVD)風險評估,這樣有助於指導 LDL-C 降低策略 。這是一個現在廣泛應用的公式,來評估10年內你會發生CVD的概率。

https://www.uptodate.com/contents/calculator-cardiovascular-risk-assessment-10-year-men-patient-education

然後我們根據你的數值,來劃分你的風險

  • 低 – <5%
  • 中級 – 5% 至 ≤10%
  • 高 – >10%
  • 非常高 – ≥20%

 無論 LDL-C 水平如何,有其他可改變的 CVD 危險因素(即高血壓、糖尿病、吸煙)的話,都應接受積極控製這些因素,降血糖降血脂,控製血壓,戒煙戒酒。這是最基本的。否則吃再多的藥物還是高風險。

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然後我們要決定是不是應該吃藥。這是一個最大的arguement。病人不想吃藥,覺得是藥三分毒,要靠自己戰勝。好吧,一般給三到六個月讓病人改變生活方式,然後再來複查。

首先,他定類藥物都是generic,也就是任何廠家都可以生產,醫生不會從中獲得任何好處,不要覺得醫生開藥就是為了賺你的錢。that has nothing to do with it. 醫生開抗脂藥物,是真心為了病人好的。

第二,為什麽我們要用藥物,終極目標是通過降低 LDL-C 來減少 CVD 事件,就是心肌梗塞和中風。他汀類藥物降脂治療均可將 CVD 風險降低約 30%,越是風險大的病人這個收益越是大。所以我們有這個公式來決定病人的風險,找到高風險的病人來治療。

對於所有 LDL-C ≥190 mg/dL都建議治療,都不用看上述這個公式,因為風險非常高

LDL-C 小於或等於 190 mg/dL,我們可以用10 年CVD risk做為指導

  • CVD 風險大於 10% 的患者,建議使用他汀類藥物治療。
  • 風險在5%-10% , 
  • LDL-C >160 建議用藥
  • LDL-C <160 可以進一步做一些檢查來評估病人的風險,包括CT Coronary artery calcium scoring, CRP,脂蛋白(a)

 LDL-C <190 且 10 年風險低於 5% 的患者,可以不用他汀類藥物治療。因為血管事件的絕對風險降低幅度非常有限。

舉個例子,一名 60 歲不吸煙、血壓正常的男性,LDL-C 為 180 mg/dL ,HDL-C 為 40 mg/dL, 10 年發生心肌梗塞的風險約為 12%。 使用他汀類藥物可將這種風險降低至 8% 至 9%,如果連續 10 年每天使用他汀類藥物治療,則可降低 3%-4%

當然這些都是數字,你到底會不會發生心血管疾病,隻有老天知道。這就是一個賭博。賭博的盡頭,就是心肌梗塞或者腦梗,你願意承擔那個後果,明白那個後果,那就自便。thats call informed decision. 

他定類藥物對大部分人來說都是很安全的,網上眾說紛紜,真的不用去看。你要知道,到現在他定類藥物拯救了多少人死於心髒病??對於不能耐受他定類藥物的,現在有injection。

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根據白辛苦網友給我的數據,我不知道年齡,就填了50,你的10年CVD風險是14.8%,應該使用藥物進行幹預的

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另外幾點補充:

1.以上隻限於初級預防,就是沒有心血管疾病的,如果已經有心血管疾病,那不在這個討論範圍,應該都上抗血脂藥物。

2.糖尿病現在被認為是心血管疾病的獨立風險因素,建議如果有糖尿病,不管血脂多少,都應該上抗血脂藥物。

所有跟帖: 

猜的真準。52. -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:38:29

你怎麽知道他/她的歲數呢?我連帖子都沒看見 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:06:31

這: -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (110 bytes) () 09/08/2023 postreply 16:49:20

他要是60歲呢? -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (182 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:39:28

是,血脂很大的原因是遺傳,沒辦法,都是命 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:44:54

那我可以躺平了,哈哈 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:54:10

遺傳很重要,後天也很重要,哈哈,不過我知道你做的很好了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:01:27

目前2% -LostAtBay- 給 LostAtBay 發送悄悄話 (179 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:04:45

所以跟體重鍛煉都沒有關係?我現在比較糊塗了。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:08:44

23andme -LostAtBay- 給 LostAtBay 發送悄悄話 (101 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:18:29

基因大部分,飲食小部分 -LostAtBay- 給 LostAtBay 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:22:14

低碳飲食很多時候是個坑,高脂肪 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:10:50

恩,其實也不是keto -LostAtBay- 給 LostAtBay 發送悄悄話 (214 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:14:49

-落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (233 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:18:25

這應該就是生酮飲食。我下麵說了,我覺得這個飲食不適合胖子 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (111 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:22:09

生酮飲食每天碳水要低於25克,他每天碳水50克超過,還吃那麽多牛肉 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:25:40

net 碳水不超過50克。這個就很難做到了。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:30:19

落花醫生,我家也是家族高血脂基因, -no_direction- 給 no_direction 發送悄悄話 (1369 bytes) () 09/08/2023 postreply 18:05:29

再次感謝斑竹醫生另開新帖給大家掃盲,更新大家對血脂的認識 -白辛苦2000- 給 白辛苦2000 發送悄悄話 (600 bytes) () 09/08/2023 postreply 19:18:17

我的風險應該是12.1,剛才說的5.0%的風險是用了別的計算公式 -白辛苦2000- 給 白辛苦2000 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 19:28:15

我一開始計算得出ASCVD RISK用的公式 -白辛苦2000- 給 白辛苦2000 發送悄悄話 (112 bytes) () 09/08/2023 postreply 19:35:34

各個公式相差這麽大,信哪個?是不是還有比例一說? -lazi- 給 lazi 發送悄悄話 lazi 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 20:27:50

有的個體用他丁會肌肉酸痛 -LostAtBay- 給 LostAtBay 發送悄悄話 (272 bytes) () 09/08/2023 postreply 21:13:39

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