我剛才看了一個病人,血糖好多了,血脂高很多,跟我說他低碳,還用app track他的營養
我看了一下,app給他設置的脂肪是每天229克。他每天吃牛排,還達不到標準
我剛才看了一個病人,血糖好多了,血脂高很多,跟我說他低碳,還用app track他的營養
我看了一下,app給他設置的脂肪是每天229克。他每天吃牛排,還達不到標準
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這應該就是生酮飲食。我下麵說了,我覺得這個飲食不適合胖子
-羽絨服-
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09/08/2023 postreply
15:22:09
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生酮飲食每天碳水要低於25克,他每天碳水50克超過,還吃那麽多牛肉
-落花飄零-
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09/08/2023 postreply
15:25:40
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net 碳水不超過50克。這個就很難做到了。
-羽絨服-
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09/08/2023 postreply
15:30:19
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