OMG or WTF

德州的夏天真的不適合人類居住,更不要說在戶外鍛煉身體了。在龍幫看到這個圖。

這幾天氣溫天天都是三位數,不但氣溫高,濕度也高。真不知道應該說OMG,還是怒吼WTF了！

從去年開始我就嚐試著在夏天的時候到戶外跑步。去年在100F度的溫度下跑了個半馬(其實是跑跑走走)。

最近重點轉移到打匹克球了。網球肘養傷養了有一陣子了。昨天高手群裏又有人招呼著打球了。我已經領教過這幫人風雨無阻的瘋狂,100F度還要打球不會讓我出乎意料了。在家包好餛飩,吃了,給領導發信:打球去了。領導回信:一百多度還打球,瘋了？我假裝沒看見,開車走了。將在外君命有所不從！

6點半開打,太陽還沒下山,球友們在場上生龍活虎。

我有一個月沒有跟這些人打球了。我在群裏還專門告訴大家,最近沒有去打球是因為網球肘。上場後在網前狠抽了一拍,直接得分。場上場下的隊友們就取笑我:你看上去不象有網球肘啊！但我知道每揮一拍第二天都會付出代價。

好在再過幾天就要出去徒步,肘子可以休息一陣了,希望回來之後可以滿血複活。

不過新的煩惱又要來了:龍幫開始了夏天無休跑,每周至少要跑五次。昨天打完球又出去跑了三邁。實在太熱,接近12分邁的龜速跑完。

正在傷腦筋徒步的時候怎麽辦。龍幫裏各種建議:每天走完放下包再跑三英裏,或者是平路/下坡的時候一路小跑。本來無休跑不能完成也就算了,但是龍幫裏已經先內卷起來了。兔姐剛跑完馬拉鬆,就在機場裏跑了三英裏,完全不顧被飛雞撞到的危險。這真是讓群裏的其他人壓力山大。這不是要把人逼瘋的節奏嗎？花班指桑罵槐說群裏有些人每天跑步拉都拉不住,像我這個情況,我是想躺平,兔姐不讓啊,一直給打雞血。

 

 

所有跟帖： 

• “兔姐在機場裏跑了三英裏”？什麽情況，求展開 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:17:10

• 她那天旅行，不容易找機會跑步，為了完成無休跑，她在等飛機時在機場跑了3邁。具體情節她肯定會寫的。我這算spoiler。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:21:03

• 謝謝歌妹，已發帖解釋了：-）。在此，再讚你的新唱片！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 00:31:10

• WTF，在馬拉鬆比賽中有別的意思，一般出現在最後4英裏。Where's The Finishline??? -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:26:20

• 哈,每天都能學到新知識。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:30:48

• 我經常看到啊。這麽些： -布蘭雅- ♀ (1250 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:54:49

• 嗯,挺好玩,要去買一件。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 15:13:53

• 哈哈，光鹽教授別找理由：-）！我真冤呀！既使訓練波馬和奶奶/外婆馬，我都隻是一周跑3次；隻怪我們上了夏季無休跑賊船：-） -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:32:48

• 壇友們可能不了解, -光鹽行者- ♂ (169 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:38:06

• 為啥要無休跑？就是為了打卡？ -落花飄零- ♀ (57 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:40:19

• 請龍幫常委兔姐來解釋。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 15:14:48

• “ 活動目的：在健康安全的前提下激勵跑友夏練三伏，為即將到來的休馬訓練打一個堅實的基礎。” -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 00:37:20

• 休馬還半年多呢，現在就要開始準備了？ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 07:00:00

• 一般訓練計劃18周, -光鹽行者- ♂ (278 bytes) () 06/22/2023 postreply 13:10:24

• 30邁？那我符合了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 14:58:55

• 這裏應該有很多人滿足無休跑條件的。就怕旅遊什麽的有衝突。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 15:24:20

• 一周五天每天三邁好象不那麽難，每天三十分鍾就解決問題了，象我這種減重為目的的，每天三邁量不夠 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 16:58:09

• 休斯頓夏又濕又熱,如果在室外跑真不是太容易。 -光鹽行者- ♂ (201 bytes) () 06/21/2023 postreply 18:07:30

• 我就知道夏季無休跑是條賊船，所以堅決不上 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 17:33:00

• 不上賊船就讓你上跑步機！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 18:09:39

• 哈哈哈 ：））） -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 18:34:49

• 你夠狠，專戳我的痛點，還好你不是我的教授 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 19:02:02

• 你把自己的痛點暴露給所有人看,不戳都對不起你啊！ -光鹽行者- ♂ (72 bytes) () 06/22/2023 postreply 06:42:29

• 我就是一周至少跑5天的。加拿大涼快，哈哈哈，不算艱難。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 17:46:30

• 加拿大的應該搞冬季無休跑。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 18:10:47

• 鹽教授啊，你的學生是不是都被你治的服服帖帖的？ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 19:03:55

• 現在的學生不好對付啊,他們認為自己是顧客。 -光鹽行者- ♂ (48 bytes) () 06/22/2023 postreply 06:45:36

• 這才叫hard core -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 19:04:57

• 嗯,美國球友和龍幫跑友一樣瘋狂。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 06:54:23