至少有一個手誤,一個以上不明確:
上個星期六我上樓梯時左手提著大約20磅的東西(沒問題),樓梯上到一半突然左膝蓋發軟要跪下來(沒問題),我隻能左手抓著扶手用右腳上樓梯(沒問題),再把右腳拖上去(“左”還是“右”?應該是左)。發生這個情況時左膝蓋有點痛(“左”還是“右”?這個很關鍵,如果是左膝蓋痛,說明膝蓋軟很可能跟痛有關),主要時膝蓋發軟(“左”還是“右”?應該是左)。
也就是說,左膝蓋到底有沒有痛?因疼痛的軟和沒有疼痛的軟,病因可能不一樣。
至少有一個手誤,一個以上不明確:
上個星期六我上樓梯時左手提著大約20磅的東西(沒問題),樓梯上到一半突然左膝蓋發軟要跪下來(沒問題),我隻能左手抓著扶手用右腳上樓梯(沒問題),再把右腳拖上去(“左”還是“右”?應該是左)。發生這個情況時左膝蓋有點痛(“左”還是“右”?這個很關鍵,如果是左膝蓋痛,說明膝蓋軟很可能跟痛有關),主要時膝蓋發軟(“左”還是“右”?應該是左)。
也就是說,左膝蓋到底有沒有痛?因疼痛的軟和沒有疼痛的軟,病因可能不一樣。
• 左邊,膝蓋發軟的時候還外側酸痛。 -rebbeka- ♀ (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 17:30:25
• 估計本來膝關節穩定性就不好或存在退行性病變,提重物上樓就突然。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 18:12:15
• 是的。造成左膝蓋疼痛處損傷。 -越王- ♂ (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 18:48:35
• 看來膝蓋上(大腿)和膝蓋下(小腿)的鍛煉太有用了! -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 06:47:15
• 請問怎麽鍛煉膝蓋上和膝蓋下? -rebbeka- ♀ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 11:23:10
• 深蹲鍛煉膝蓋上踮腳鍛煉膝蓋下的肌肉群。 -越王- ♂ (260 bytes) () 08/21/2021 postreply 15:01:39
• 完全同意。 -越王- ♂ (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 15:23:09
• 謝謝,我改正了。 -rebbeka- ♀ (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 17:42:31