孩子長身高的問題。著急死了

我和我老公都不高。 我155，我老公160.我們是南方人。那邊的人普遍都不高

我兒子在美國出生，現在15歲零5個月，隻有152.

以前每2個月長一點，無論多少是一定要長一點的。但你最近2個月，從5月到今天，一點變化都沒有。

我都愁死了。不知道怎麽辦。

請問你們小孩子有這種情況嗎？突然2個月不長個子，那麽營養和運動都跑去那裏了？

請問你們有辦法嗎？

萬謝！！

所有跟帖： 

• 吃牛肉和運動 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 11:38:31

• 買個蹦蹦床每天跳一跳 -樂山123- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 21:17:13

• 睡眠足夠嗎？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 11:45:55

• 疫情期間到現在每天睡10個小時，遊泳是剛剛恢複的，也打高爾夫 -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 11:49:59

• 早睡早起 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 11:52:39

• 他是最遲11點上床，早上9點過才起床 -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 11:53:47

• 晚上九點睡覺才能長個兒 -xinxin76- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:03:31

• 我家也是不長個的一類。我現在想開了順其自然隻要不生病就好。我家是長一點就歇好久不長然後再長一點，沒招人家就是這樣重質量不重數量！ -麻麻貓- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 12:15:39

• 最後他長到170了嗎？ -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 12:16:27

• 牛奶，睡眠 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 12:39:01

• 睡覺，引體向上 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 12:42:44

• 千萬不要引體向上，俯臥撐之類的，都長在手臂肌肉，骨骼就很難長上去了。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 14:50:11

• 為啥？ 不是拉伸長個嗎 -ljiazus616- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 19:08:34

• 這些鍛練作用在手臂的肌肉，身體的營養都聚集在肌肉上，手臂肌肉會練得很粗壯。但身體長高就被冷落了。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 07/09/2021 postreply 06:54:09

• 與你情況相似。兒子一直是小不點， 到16/17 歲，突然長到1米七。 -netwalker- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 12:51:00

• 你們夫妻自己肯定不矮 -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:59:51

• 盡人事（營養，睡眠，參加彈跳類運動），聽天命（基因）。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 12:57:58

• 這裏生的孩子，至少會比你們高，不要擔心。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:11:18

• 這個 -老生常談12- ♂ (1500 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:12:24

• 典型的父母高個兒子也高個 -bustout- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:39:44

• 可惜我們夫妻個子都不高，但還是盡可能的幫孩子長高 -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:49:23

• 多吃魚肉，少吃豆類，打籃球！ -street0120003- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:14:17

• 遊泳和高爾夫 -冷香飛詩- ♀ (134 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:51:37

• 跳躍運動很重要，每天跳繩也可以。另外還要拉伸，徐靜蕾說中學她三年長了24厘米 -北京秋天- ♀ (438 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:25:11

• 找醫生，測骨齡，測激素吧，這個年紀，這麽矮真可能有問題，測骨齡後再決定怎麽做吧。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:17:59

• 2年前測過這些，激素水平偏高，骨齡晚一年。如果有必要可以再做，看醫生怎麽說 -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:59:21

• 我朋友兒子也是同樣問題，後來看醫生後打了一年的生長激素，現在身高正常了 -ningtu18- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:39:00

• 我在約專科醫生。 -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 13:50:15

• 身高是多少？ -shiyishiwc- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 14:47:45

• 打激素合適嗎？不要害了孩子 -xinxin76- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:12:22

• 喝骨頭湯，吃鈣片 -乖乖兔兒- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 14:30:00

• 看看醫生咋說吧 男娃小個 也是挺難的 -mickeylili- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:29:00

• 我擔心兒不夠睡 在他學校邊上買了一個公寓，平時在那生活。娃從九點睡到七點。一年下來，比原來一樣高的朋友高了5cm. -mickeylili- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:31:00

• 媽媽160差點 爸爸175 。娃才13歲 擔心長不高。在長身體時，一定要保證11-12點之間是深度睡眠狀態。， -mickeylili- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:13:00

• 若使用生長激素，就和現在的速成雞，速成豬沒有太大區別了。還是當普通人來養吧。拿破侖、希特勒、鄧小平的個子都不高，都是驚天動地的大 -少林商僧- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:35:34

• 同一物種，生存條件越嚴酷，個體就越大。東北虎~華南虎，北方人~南方人。寒帶的樹高（鬆）是為了搶陽光，南方多灌木（茶）是 -十具- ♂ (338 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:35:45

• 不能晚睡 -難得糊塗一次- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:45:24

• 男孩子比女孩子要發育晚吧，你兒子應該還有長高的空間…不要急於拔苗助長 -cat64- ♀ (693 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:56:41

• 美國就不要擔心了，見過好幾對老美女的比男的高 -phx007- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 15:58:00

• 為啥找個身高1米6的爸爸？難道這不是應該找對象的時候著急的嗎？現在著急晚了 -xinxin76- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:10:28

• 梅西不也激素治療了 否則成得了世界球星 我想這邊是有辦法的 -mickeylili- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:19:00

• 堅持每天遊泳，我162， 老公166，都是南方人。 兒子16歲178. -疏影橫斜2019- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:27:05

• 同意遊泳長身高 -topicee- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:01:07

• 男孩子有可能發育比較晚 -莫耶- ♀ (899 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:29:50

• 多吃牛肉，多做跳躍性的運動，保持充足睡眠，不要睡太晚。 -林外芭蕉- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:39:25

• 我家閨女也是不長個，急死人，但她問題我們知道，就是不愛吃奶製品和覺少。 -那邊風景獨好- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:44:12

• 多喝牛奶，多吃肉 -Shine20- ♀ (331 bytes) () 07/08/2021 postreply 16:53:29

• 還不到16歲，以後還有得長 -美東JJ- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 17:18:40

• 趕緊去看醫生吧。男孩子可能後長還有時間。我認識一個孩子，醫生說沒啥希望再長高，媽媽非常後悔 -phil-phil- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 17:32:22

• 天天喝牛奶長個，我這方法管用。15歲還來的及。 -helga- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 17:54:45

• 請問大家喝有機奶還是無機奶 -最愛睡覺- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:26:09

• 我當初可沒有有機牛奶喝，一般奶仍然使我很高。 -helga- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 19:16:34

• 我家都得喝免乳糖的牛奶。 -黃桷樹- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 23:22:25

• 我的一家朋友夫妻身高和你們一樣，四川人，兒子176厘米。就是把牛奶當水喝。 -還有詩和遠方的田野- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:14:23

• 請問大家喝有機奶還是無機奶 -最愛睡覺- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:24:55

• 還沒開始長。我有個高中同學，高中畢業18歲，160cm。四年大學畢業後，190cm，屬於自然身高，不是垂體瘤那種。 -biophysics- ♂ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:31:00

• 找專業醫生，測骨齡，測激素，人工幹預盡可能讓他長高，身高對男孩太重要了 -llyy88- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:46:00

• +1, agree, 身高對男孩太重要了 -willows- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:58:34

• 多吃喝奶製品 -Lily365- ♀ (32 bytes) () 07/08/2021 postreply 18:59:40

• 喝牛奶吃牛尾巴燉湯。 我好朋友兒子初三就長到1 米75， 而且看上去很壯。他媽一米58， 爸爸1 米65 左右 -darose- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 19:00:26

• 我有個男同學，初中畢業時比我還矮不少，155的樣子，高中不同校，高中畢業後偶遇，他至少175+了。 -飄在塵世間- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 19:24:50

• 牛奶當水喝，肯定長高。不能吃味精。 -Gingerflower- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 20:04:12

• 不用太焦慮，隻有兩個月沒有長，不代表啥啊，保持早睡，10點前睡著，15歲11點睡覺有點晚，9點上床比較好。保持適當運動，喝牛奶。 -小驢媽- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 20:12:53

• 我們夫婦不高，但兒子長到近1.8，經驗睡眠加營養，9年級前晚9點必須睡覺 -野冬菊- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 20:16:30

• 9年級前晚上是睡的早的。現在到了高中作業也挺多了。晚上能10:30上床都不錯了 -冷香飛詩- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 20:34:52

• 我孩子11年級前是9點睡覺，最晚不到10點，11年級忙會到11點睡覺。孩子也會學到怎麽organize 時間 -野冬菊- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 21:10:16

• 小孩身高是已知受遺傳影響最大的形狀。除非有啥激素病，否則基本上就是你們給的基因決定了 -shakuras2000- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 21:45:44

• 我兒子193公分，能吃更能睡，從不運動。小時候一直用牛骨頭熬的湯煮麵條和粥吃 -七彩流星雨- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 21:48:00

• 長多高 什麽時候長 每個孩子都不一樣。我兒子16歲就192，然後就沒有長了。我們夫妻倆都是普普通通的身高。他小時候還經常不吃不喝 -菜籽花花黃了- ♀ (0 bytes) () 07/08/2021 postreply 23:44:00

• 多吃高營養蛋白質是王道。 -crystal10- ♀ (580 bytes) () 07/09/2021 postreply 06:24:19

• 你這吃法對孩子不一定好 -寂寞遠行客- ♂ (167 bytes) () 07/09/2021 postreply 09:10:24

• 也許還沒開始漲 -寂寞遠行客- ♂ (176 bytes) () 07/09/2021 postreply 08:25:18

• 打籃球，多做跳躍運動，輕負重或不負重，多睡覺，多吃海產品，不要大重量練肌肉，因為肌肉會與骨骼爭營養，中長距離中慢速跑，二十歲以前 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/09/2021 postreply 09:21:13

• 大家介紹的都很對，也要看看孩子有沒有發育，如果還是小男孩的樣子就不愁。 -Friday99- ♀ (0 bytes) () 07/09/2021 postreply 11:58:20

• 如果已經變聲開始發育了或者已經看起來像小大人了就要抓緊時間了。 -Friday99- ♀ (0 bytes) () 07/09/2021 postreply 12:00:03

• 孩子的身高主要遺傳母親的身高，母親矮，孩子就矮，當然會比母親高一些，但不會太高 -競選- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 20:07:05

• 16小時間隙性斷食可以幫助長個子，你網上搜一下吧。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 07/11/2021 postreply 17:58:31