打籃球,多做跳躍運動,輕負重或不負重,多睡覺,多吃海產品,不要大重量練肌肉,因為肌肉會與骨骼爭營養,中長距離中慢速跑,二十歲以前

回答: 孩子長身高的問題。著急死了冷香飛詩2021-07-08 11:19:53
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