俺現在一點也不喜歡吃蔬菜，幾乎不吃

所有跟帖： 

• 各種飲食結構最沒有爭議的貌似就是蔬菜了厚厚，夏天到了挖掘一下沙拉的多種做法吧 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 20:07:00

• 我正相反，哪頓飯如果沒有蔬菜我會覺怪怪的，當然早飯不算啊。 -凡人一個- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 21:00:44

• 我也是，不過還要加一項，每頓都得有肉。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 22:23:35

• 菠菜怎麽做好吃？生吃怎麽吃？熟吃又怎麽吃？我種很多，有點愁！ -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 06/21/2021 postreply 00:00:21

• 熱水炒一下，涼拌，加點新鮮的蒜。很好吃 -sun45- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 03:30:47

• 大學畢業住宿舍時，一個離婚女士給男朋友就是這麽做的，好像還用辣椒油，很好吃。謝謝！再問生菜怎麽吃？ -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 06/21/2021 postreply 06:23:47

• 炒蛋 -willows- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 04:12:22

• 謝！簡單！不用水焯，直接抄？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 06:29:28

• 不用，還挺好吃的，尤其是中國店裏，那種紅根的 -willows- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 12:30:06

• 對。不太好吃的蔬菜做成蔬菜炒雞蛋味道都不錯。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 06/22/2021 postreply 14:38:14

• 菠菜草酸高得先水焯下，涼拌，沙拉，做湯，炒。。吃法太多啦 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 04:13:15

• 謝謝！水焯後，再涼拌，再沙拉，在做湯，再炒，對嗎？還有，涼拌和沙拉有啥區別？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 06:14:24

• 我的理解，沙拉的蔬菜是生食，涼拌的蔬菜可以經過蒸燙等前期處理 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 09:13:57

• 對，沙拉是與其它菜一起生吃（西式）適合baby spinach，而涼拌（中式）經汆燙前期處理。 -pickshell- ♀ (95 bytes) () 06/21/2021 postreply 10:30:53

• 種的真好，要是近，我幫你吃。什麽都不要多，各一點點。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 09:10:06

• 我也是，屬無蔬菜不歡D。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 03:42:38

• 為什麽不吃？不喜歡蔬菜味道？沙拉菜可以做的很好吃。我家今晚吃的是老公做的chicken pot pie。裏麵也有大量蔬菜。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 22:04:32

• 不吃菜應該沒啥大問題吧？我吃的菜也不多。我發現大家都愛吃肉，不愛吃菜，尤其年輕人 -lawattaction- ♀ (38 bytes) () 06/20/2021 postreply 23:48:41

• 不吃蔬菜對腸道健康有害。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 06/22/2021 postreply 06:10:50

• 我吃飯沒有菜，我也覺得怪怪的。必須得吃菜。我的胃口就喜歡菜，水果 -sun45- ♀ (113 bytes) () 06/21/2021 postreply 03:32:31

• 我喜歡塊莖蔬菜，不太喜歡葉子菜，塞牙 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 07:00:08

• 你一定不愛吃菜的理由，那個老玩家就不吃菜，對自己深入研究的結論。請分享一下你的原因。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/21/2021 postreply 08:42:22

• 不吃蔬菜？ -蔣金幗- ♀ (42 bytes) () 06/22/2021 postreply 04:01:42