在一次和一位交情一般的朋友聊天中，我提到我在做KETO飲食。她提到她的哥哥的經曆。
她哥哥從小有顛狂的毛病，每個月都犯病，要一直吃藥控製，反正周圍離不了人，離了人有時發作起來很危險。 她哥哥25歲移民到美國，去看了一位醫生，那位醫生說他的病沒辦法治，建議他試試KETO飲食。
她哥哥就開始了KETO飲食，很快就感覺到KETO飲食對他身體的正麵影響，就非常虔誠的堅持KETO，慢慢的，他的顛狂發作少了，藥也停了，他現在還在堅持KETO，已經10年了。
我的朋友說他哥哥現在和正常人一樣了，也鍛煉身體，身體健康，看起來比同齡人年輕許多。她還是很相信KETO 飲食的，但她自己覺得自己無法堅持，因為她愛吃甜食。
KETO飲食可以治療顛狂（因該就是我們說的羊角風吧）不是新鮮事兒，KETO的起源就是為了治療這個的，很多自閉症兒童食用KETO飲食後，自閉症都有好轉。
我自己也開始KETO有一年半時間了，不過極端的KETO大概隻有半年時間，剩下的時間，是不是吃些carb，不過吃的很少。我覺得KETO飲食百利無一害，我如果能堅持的，我會一直堅持下去，很想回到100%的KETO，不過我的意誌力不強，經常cheat。
注：我的這位朋友是Mexican
