食品工業生產的加工食品(processed food)無處不在,說是食品其實是chemical, 總結了一下,請大家補充:
1)各種飲料 coke, diet coke(危害更大)
2)各種調料
3)各種蔬菜油 - 花生油,豆油,玉米油,菜籽油-canora oil
4) Cereal
5)Reduced fat milk
6) 各種processed snack
7) 精加工的米
8)精加工的麵
9)烘培食品
10)processed meat - 火腿腸, ham...
食品工業生產的加工食品(processed food)無處不在,說是食品其實是chemical, 總結了一下,請大家補充:
1)各種飲料 coke, diet coke(危害更大)
2)各種調料
3)各種蔬菜油 - 花生油,豆油,玉米油,菜籽油-canora oil
4) Cereal
5)Reduced fat milk
6) 各種processed snack
7) 精加工的米
8)精加工的麵
9)烘培食品
10)processed meat - 火腿腸, ham...
•
我的看法
-dudaan-
♂
(1508 bytes)
()
09/01/2020 postreply
11:05:51
•
是,我們不可能從種稻子麥子蔬菜開始,相比之下,中國人算是比較從原始材料烹調的了。
-greennew-
♀
(89 bytes)
()
09/01/2020 postreply
11:37:00
•
認同
-TBz-
♂
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
11:41:23
•
同意。現代人真不可能生活在無加工食品的真空裏。 一年偶爾吃幾次垃圾食品有助心理
-Shanghaigirl98-
♀
(237 bytes)
()
09/01/2020 postreply
15:32:38
•
當然,垃圾食品包裝的很好,色香味俱全,刺激感官,味覺,讓人不能抵抗
-mountainking-
♂
(50 bytes)
()
09/02/2020 postreply
04:23:27
•
需要注意,因為商業利益的極度擭取,美國的食物係統極其惡化,使全美化療中。
-大江川-
♂
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
23:17:23
•
因為美國人均消費的轉基因糧食遠超其它國家。
-ymck-
♂
(0 bytes)
()
09/02/2020 postreply
16:05:12
•
過度密集的抗生素,類固醇,生長激素,各種問題的化學製劑太多太密集,蓄積體內。毒物致癌物是當代人類高癌主因。
-大江川-
♂
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
23:20:58
•
按你所說,更主要的問題是種植和養殖,加工在其次
-dudaan-
♂
(0 bytes)
()
09/02/2020 postreply
03:35:21
•
上述食品大家都知道也不可能避免,盡量選擇自然少加工食材自己做三餐就還好。
-蘭竹-
♀
(199 bytes)
()
09/01/2020 postreply
12:45:55
•
猶太的Kosher Food一般都是少加工食品
-dudaan-
♂
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
13:00:46
•
飲料幾乎不喝,就是茶和咖啡,都是黑的。但酒是不停的。所以也很差勁。
-這年頭誰怕誰-
♀
(194 bytes)
()
09/01/2020 postreply
12:49:12
•
別戒了,挺cool 的。
-lawattaction-
♀
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
18:50:35
•
哈哈哈哈哈謝謝鼓勵。我酒不停但從不過量,於是就這樣吧。
-這年頭誰怕誰-
♀
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
19:07:45
•
舉兩個例子,不把錢浪費在買這些東西
-及時的雨-
♀
(341 bytes)
()
09/01/2020 postreply
13:15:59
•
有些油脂是讓人“發炎”的
-及時的雨-
♀
(88 bytes)
()
09/01/2020 postreply
16:57:53
•
導致發炎的食用油,記下了,謝謝
-SAR-
♂
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
19:07:30
•
導致發炎的菜,知道是什麽菜嗎?
-lawattaction-
♀
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
19:38:27
•
bingo, 另外這些油大量用在其他加工食品上, 薯片,餅幹,salad dressing,
-mountainking-
♂
(0 bytes)
()
09/02/2020 postreply
03:43:33
•
喝牛奶的話,絕大多數牛奶都是homogenized
-huadajie-
♀
(88 bytes)
()
09/01/2020 postreply
13:18:03
•
這篇文章的結論是無害
-dudaan-
♂
(220 bytes)
()
09/01/2020 postreply
13:36:10
•
我理解,這個過程有點類似花生醬。
-TBz-
♂
(251 bytes)
()
09/01/2020 postreply
14:29:33
•
是的,吃泥土裏麵出來的原始食品,而不是工廠出來的食品。
-馬來人-
♀
(276 bytes)
()
09/01/2020 postreply
18:13:38
•
bingo. 自己做飯,使用原始食材,讓身體
-mountainking-
♂
(365 bytes)
()
09/02/2020 postreply
03:37:02
•
隻要不是化學加工的,基本上無大礙。油,選冷榨的;肉,賣大塊的;糧,未漂白的;菜;挑新鮮的
-fuz-
♂
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
18:18:30
•
夫子兄,冷榨油英文叫啥?對不起哈我老追著人問英文名稱。
-Shanghaigirl98-
♀
(177 bytes)
()
09/01/2020 postreply
22:39:26
•
cold pressed
-新年好運-
♀
(0 bytes)
()
09/02/2020 postreply
03:34:00
•
物理加工的越來越少了,為了讓食品看上去新鮮,延長shelf life, 不腐化變質,添加劑是免不了的。
-mountainking-
♂
(116 bytes)
()
09/02/2020 postreply
03:50:45
•
誰又能活在真空裏?別想那麽多也能活80多
-一輩子夢不斷-
♂
(0 bytes)
()
09/01/2020 postreply
20:16:32