是的，吃泥土裏麵出來的原始食品，而不是工廠出來的食品。

來源: 馬來人 於 2020-09-01 18:13:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (276 bytes)

吃土豆不吃薯片，吃蘋果不吃蘋果汁，吃原始麥片不吃加糖的cereal.

盡量吃泥土裏麵直接來的食品是健康竅門。多吃原始食品，自己做飯，口味就會清淡。對加工食品不會饞。

 

所有跟帖： 

• bingo. 自己做飯，使用原始食材，讓身體 -mountainking- ♂ 給 mountainking 發送悄悄話 (365 bytes) () 09/02/2020 postreply 03:37:02

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