髖關節發育不良引起的輕微關節炎，請專家指教

發發病應該是在兩年多前，時好是壞，也沒太當回事。  最近情況變化， 基本上每天白天都有痛感， 目前的狀況是有時走路時大腿肌肉疼痛， 有時髖關節痛， 有時同側的膝關節痛， 走路有時瘸腿， 一般情況下， 同一時間隻有其中一個部位疼痛。以前慢跑很多年，現在隻靠走路運動。 

看了骨科醫生， 說是髖關節發育不良引起的輕微關節炎，醫生的建議是止疼藥， 然後10年後手術。  

請專家指教，如何保健和治療。會試move free.

 

所有跟帖： 

• 請問：年齡？發病前用過雌激素類藥物？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 09:03:59

• 沒有用過雌激素類藥物， 平時也 很少用藥。 51歲。 謝謝。 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 09:21:57

• 多種可能，如醫生所說輕微關節炎，猜測也有可能是髖關節部位韌帶筋健有損傷，或鬆弛。 -欲千北- ♂ (950 bytes) () 10/03/2019 postreply 10:44:15

• 多謝建議， 一定會試試的。 醫生根據X-ray片， 說是髖關節髖臼不夠大，骨頭有一點脫離髖臼， 所以是髖關節發育不良， 輕微關節 -小小試一下水- ♀ (83 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:14:16

• 這麽重要的信息一開始就應該清楚明白地說明。這種情況支持韌帶/筋健假設，否則幾十年前就會出症狀。如果韌帶強壯， -欲千北- ♂ (182 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:26:52

• 多謝多謝。你是對的， 醫生有說這個情況在十幾歲的時候就形成了.我一定會試一下你建議的幾種方法. -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:36:38

• 其中第二條是關鍵，加上好好休息。祝你走運。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:37:56

• 好的， 謝謝你！ -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:42:28

• 不能長期吃止痛藥上癮了 -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 10:45:46

• 是啊， 所以問一下大家還有沒有別的辦法。 不想以後天天靠止痛藥，當然有辦法能躲過手術就更好了。 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:21:05

• 不可能的，你前40多少年為啥沒事呢 -ephd- ♂ (630 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:05:50

• 不好意思啊，哪裏是足弓啊？ 我看的是骨科醫生，現在要看什麽科呢？ 謝謝 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:21:34

• 看推拿科啊。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:28:00

• 哦， 那沒辦法了， 這裏附近沒有中醫啊。 那西醫的正骨師會不會有幫助呢？ -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:34:30

• 正骨師不是西醫!!! -誌在千裏- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:37:15

• 不好意思哦， 我是指正骨師是美國的執照。 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:45:21

• hair dresser has 美國的執照, are they physicians? -誌在千裏- ♀ (2025 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:02:11

• 美國的執照正骨醫生主要有兩類一種是orthopedist，另外一種是chiropractor -ephd- ♂ (170 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:55:29

• 好的， 這個可以做得的。 謝謝！ -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:00:51

• 公司保險一般包orthopedist 的。你去定製一下鞋墊。買他推薦的鞋。減輕足部壓力 -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 23:03:17

• 理療中的注冊按摩師也不錯. -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:51:24

• 好的， 這個我也可以找一下， 謝謝。 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:54:22

• 先去按摩腳和小腿、大腿，然後再去看整脊師 -ephd- ♂ (254 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:35:54

• 這個是需要受過訓練的中醫推拿師嗎, 還是一般做按摩的就可以。 整脊師也是指受過中醫訓練的嗎？ -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:53:34

• 不用，如果你找得到廣東跌打醫生當然更好 -ephd- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:58:04

• 知道了，謝謝. 跌打醫生可能有點難度，其他的應該可以 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/04/2019 postreply 06:46:25

• 如果是足弓出了問題，為什麽腳部沒有任何症狀呢？走路和跑步的時候腳部受力極大，如果足弓有問題，腳應該會有症狀吧。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:37:02

• 扁平足你覺得會有啥症狀啊 -ephd- ♂ (716 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:29:43

• 我認識幾個扁平足的人，一個是親友，她們走路有問題，不能走很快，否則腳會疼。樓主並未說她腳部有任何問題啊。 -欲千北- ♂ (146 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:41:06

• 抱怨了的你知道他們有扁平足，那些沒有抱怨的你怎麽知道他們沒有扁平足呢？ -ephd- ♂ (473 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:50:55

• 樓主小腿沒有問題， “ 這些人都不能長時間的走路，站立，否則足底會感覺疼痛，” ， 她沒有啊，怎麽得出足弓出問題呢？ -欲千北- ♂ (185 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:00:39

• 膝蓋已經出現問題了，看看解剖，膝蓋出問題主要是哪些肌肉導致的？ -ephd- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:03:06

• 我就想知道，根據什麽症狀判斷是足弓原因？就因為膝蓋疼痛？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:10:53

• 這推導過程一匹布那麽長，我隻能說經驗 -ephd- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:51:01

• 我輕微平底足，後來足底筋膜炎，專科醫生的診斷的確說可能逐漸導致腳踝膝蓋甚至脊椎髖骨疼痛。 -黃桷樹- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 19:53:54

• 你的情況我理解，沒有不同意見。先有輕微平底足，後來又有足底筋膜炎，然後症狀慢慢擴展至腳踝，向腿上方發展。時間和方向都很合理。 -欲千北- ♂ (458 bytes) () 10/03/2019 postreply 20:55:00

• 這個我覺得更多的是認知上的偏差 -ephd- ♂ (841 bytes) () 10/04/2019 postreply 05:53:37

• 這個我澄清一下， 我沒有扁平足， 以前多年慢跑， 腳也從來沒痛過。所以這次拖了這麽久，以為隻是短期運動損 -小小試一下水- ♀ (48 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:59:04

• 沒有說你有扁平足 -ephd- ♂ (195 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:54:14

• 這個是有的，跑鞋底一邊磨的快 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/04/2019 postreply 06:33:51

• 跑步走路姿勢偏也會，觀察下你兩隻鞋底？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/04/2019 postreply 06:24:14

• 我婆婆做過髖關節手術。她是扁平足 -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 22:59:14

• 你說的對 我的胯骨疼，我的足弓上有一個小硬疙瘩，用點力按下去還疼 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:03:49

• 髖關節發育不良可以成年才發現。這是小兒骨科常見病。成年發現的程度輕，聽你醫生的話就好。。。 -誌在千裏- ♀ (220 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:34:56

• 所以說hip replacement 不可能避免了嗎？ -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:42:32

• 大小孩和成人要糾正髖關節發育不良隻能手術, 但如果理療加藥物可以維持，不需要糾正呢？需常問你醫生 -誌在千裏- ♀ (161 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:57:48

• 謝謝。 會的。 我想他說十年是因為hip replacement 現在的情況隻能維持15年， -小小試一下水- ♀ (222 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:08:57

• reduce weight may help also -誌在千裏- ♀ (1261 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:21:54

• 這個我也要做的，多多少少都有幫助吧。 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 13:26:50

• 問一下你的醫生可否試理療 -誌在千裏- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:47:27

• 好的，我問一下， 謝謝。 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 12:52:26

• This website has a lot of info. Hope you can see it. -誌在千裏- ♀ (260 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:10:06

• 謝謝你， 幫我找了這麽多的信息。 醫生也提到可以打針， 不過他的說法是針一打， 兩年就要手術。 -小小試一下水- ♀ (47 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:18:59

• Not 打針, it is early surgery , you may NOT need an artificial joi -誌在千裏- ♀ (272 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:29:24

• 所以是說我要再找個骨科醫生看一下嗎？ 現在這個醫生的說法是因為關節炎， 10年後要hip replacement, -小小試一下水- ♀ (61 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:45:16

• 好的， 我再找一個醫生看一次。 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 14:47:04

• 真的需要用中藥治療，不要吃止痛藥，兩年時間不算久，有機會恢複，不用手術。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 22:18:12

• 其他理療什麽的，中醫甩它十幾條街。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 22:32:26

• 是啊，就是想找一些別的選擇，可惜我們這裏周邊沒有看中醫的條件， -小小試一下水- ♀ (48 bytes) () 10/04/2019 postreply 06:59:15

• 給你發了悄悄話 -東西遊- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 22:58:27

• 回你了，謝謝 -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/04/2019 postreply 06:44:37