這麽重要的信息一開始就應該清楚明白地說明。這種情況支持韌帶/筋健假設，否則幾十年前就會出症狀。如果韌帶強壯，

骨頭不會移位，偏離髖臼。腿部和膝蓋的問題看來是由於髖關節變形引發。顛簸衝擊的目的就是增強改善骨盆內部的韌帶和筋健。

所有跟帖： 

• 多謝多謝。你是對的， 醫生有說這個情況在十幾歲的時候就形成了.我一定會試一下你建議的幾種方法. -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:36:38

• 其中第二條是關鍵，加上好好休息。祝你走運。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:37:56

• 好的， 謝謝你！ -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:42:28