稍有常識的人都知道，女性不使用Steroids，煉成男性化肌肉幾無可能

所有跟帖： 

• 你認為如link裏的她不吃藥是不會有那麽明顯的肌肉？ 但我的肌肉也比以前明顯得多。 尤其是upper arm。我不太喜歡。 -kathyzh- ♀ (169 bytes) () 12/03/2017 postreply 06:10:30

• 隻要是自然的就都好說：）），審美觀會隨時代文化背景變化的，“紙片片”美人早過時啦 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 09:31:37

• +100 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 08:53:34

• 請問教練，男性化的肌肉是指史泰龍那種麽？還是一般性但確實堅實的肌肉？我很奇怪 -胖獺- ♀ (316 bytes) () 12/03/2017 postreply 12:27:33

• 肌肉類型不同，當然效果不同。值得注意的是，大塊頭凶巴巴肌肉類型的人， -coach1960- ♂ (291 bytes) () 12/03/2017 postreply 13:38:56

• 舉例說，我有個曾經胖妞的女友，煉鐵不到一年就渾身硬邦邦的肌肉，而且完全平胸了都，脂肪含量超低， -胖獺- ♀ (299 bytes) () 12/03/2017 postreply 12:30:35

• 你這個是神話，沒親眼見到的飄過，哈哈哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 13:41:49

• 肌肉女友確實是真的呀，可惜我不能給你看照片。她以前胖墩墩的都是肥肉，健身煉鐵之後 -胖獺- ♀ (374 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:16:45

• 這類的珠玉在前讓我總是感覺自己很無力，總檢討自己健身不夠努力，為什麽總有人說隨便跑跑就跑出一身肌肉呢？？？ -胖獺- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:20:33

• 作為擼鐵10年的胖女來說，你說的情況基本是天方夜談。。。如果吃藥打針那是另外一回事。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 16:44:49

• +1000 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:20:09

• 我做平板每天一次，每次輕鬆10分鍾，但俯臥撐隻能勉強做20個，好悲傷啊 -胖獺- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 12:31:32

• plank你能做10分鍾厲害 -大洋洋- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:17:29

• 堅持練就不難啊，最開始我隻能堅持30秒！ -胖獺- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:21:55