我做平板每天一次，每次輕鬆10分鍾，但俯臥撐隻能勉強做20個，好悲傷啊

來源: 胖獺 於 2017-12-03 12:31:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• plank你能做10分鍾厲害 -大洋洋- ♂ 給 大洋洋 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:17:29

• 堅持練就不難啊，最開始我隻能堅持30秒！ -胖獺- ♀ 給 胖獺 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:21:55

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