我是送我同事父親一本[中國健康調查]

我的一個同事上個月突然變成素食主義者。三年前我給他講用橙汁治好了Vasculitis, 他哈哈一笑:"喝橙汁算什麽治病。"有病吃藥的廣告太深入人心了。

現在他突然變成了素食主義者,我就好奇的問他原因。他說他現在懺悔以前大吃大喝吃太多肉了,他把手心給我看,發現他的手心皮膚脫落,他說現在還有腰痛的毛病。他的大兒子讀幼兒園,現在長期哮喘,去看西醫每次都給開類固醇,但沒有長期效果。現在已經不再看西醫了,改看中醫。

他父親也身體不好,長期用類固醇。但他父親總是批評他年紀輕輕就這麽迷信。他擔心他父親的健康,也擔心看病的財務負擔。

我就建議送[中國健康調查報告]給他父親,他說他從沒見過父親看書,恐怕沒用,我覺得他父親是相信科學的那種人,就把書給他試試。第二天他很驚訝說他父親竟然拿去看了。

很多時候正確的營養的知識就像一粒種子,落在一個地方好像荒蕪了。但說不定一段時間過後就發芽了。

我覺得你可以買中文的[中國健康調查報告]給你父親看,人都是要看到科學證據才會相信。而且要有耐心,讓父母自己從書中領悟。一個跟自己的理念抵觸的觀點一開始總是很難接受的。看看我說過食肉蛋奶的危害在這裏激起的民憤就知道了。

我也很願意送那本書給你父母,如果可能的話。

傳播正確的營養知識,勝造七級浮屠。

所有跟帖: 

聲明:我不是賣書的,也沒見過作者,隻是欽佩作者的勇氣。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 11:51:44

補充:關鍵是種類豐富的完整蔬菜水果,如果素食隻是些米麵也是不夠的。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 11:56:49

正確的營養知識,就是生命! -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:07:40

中國健康調查--是不是這一個? -Lilac2003- 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (59 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:08:07

是的,英文名The China Study -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:19:44

謝謝。這篇文章也很有意思"《中國健康調查報告》的另一麵" -Lilac2003- 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (883 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:25:00

我也看過這個和其他的負麵評價,但我知道中國80年代的樣子 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (817 bytes) () 10/23/2015 postreply 13:13:35

知道啦,會留個心眼放下你說的這些話的 -coolcell- 給 coolcell 發送悄悄話 (1925 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:10:38

以前主要是隻吃正餐,水果吃的少 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (729 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:38:47

不是水果吃的少,而是蔬菜吃的少 -coolcell- 給 coolcell 發送悄悄話 (491 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:44:27

你從小的飲食口味就這麽好 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (107 bytes) () 10/23/2015 postreply 13:34:54

請問你喝橙汁治脈管炎是自己摸索出來的還是有出處?VitC對心血管病的作用你是從哪裏看來的?別的富含維C的水果,比如獼猴桃,行嗎? -荷西- 給 荷西 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:35:52

獼猴桃購買起來哪有橙汁方便呀,美國還有橙汁的期貨交易呢,可見是多麽大宗的商品 -coolcell- 給 coolcell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:53:09

很可能源出Linus Pauling,他推薦補充高劑量的維他命C, -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (487 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:59:41

天然的和人造的效果不同,價格差別也很大 -coolcell- 給 coolcell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 13:05:33

那是,天然食物裏的還有個好處:更能避免過量的情形 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (182 bytes) () 10/23/2015 postreply 13:14:39

我看過Pauling的介紹,他用自己證明每天6千到七千mg的維生素C是安全的 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (237 bytes) () 10/23/2015 postreply 13:44:33

橙汁開始是我自己試出來的 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (611 bytes) () 10/23/2015 postreply 13:29:22

請問你吃的維生素C是哪個牌子的? -荷西- 給 荷西 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 15:22:54

牌子應該區別不大,又有做廣告的嫌疑。還是打算回歸水果裏的維生素C -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2015 postreply 20:08:49

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