減35磅

來源: usanyc80 於 2024-06-05 12:25:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (363 bytes)

我下麵說的那個原先就不胖，她個子高，大概165-170，原先體重大概130，現在大概90-100，很瘦，我一二年沒見她，感覺臉老了很多，不知道是瘦了還是本身就老了。我個人覺得是有點偏瘦。她每天的重心就是走10邁（不是一口氣）。因為隻是走路，所以鞋，膝蓋沒問題。

所有跟帖： 

• 不是有點偏瘦，是體重嚴重不足 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (161 bytes) () 06/05/2024 postreply 13:08:23

• 如果是故意減肥，那就是一種心理病態，如果是因為搬磚減的，那是無可奈何。 -我愛梔子花- ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 13:28:23

• 是為了減血壓 -usanyc80- ♀ 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 13:41:58

• 就為了拒絕吃降壓藥？得不償失唉。 -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 19:26:32

• 估計也隻能暫時降壓 -我愛梔子花- ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 20:09:42

• 什麽心理會認為別人減肥是心理病態？ -myquestion- ♂ 給 myquestion 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 19:21:41

• 很多人減肥是心理問題，最嚴重的就是厭食症的 -我愛梔子花- ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 20:10:50

• 太對了，我都不理解都50-60歲了還朋友圈曬體重49.x, 實在受不了，有病 -willows- ♀ 給 willows 發送悄悄話 willows 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 05:00:59

• 很多女的因為體重問題，幾乎天天糾結，甚至抑鬱 -我愛梔子花- ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 09:20:33

• 體重太輕，血壓減下來了，別的毛病可能出來了。 -6thsense- ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 14:05:28

• 目前沒看出來，看上去人挺精氣神的 -usanyc80- ♀ 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 14:27:12

• 太瘦顯老，而且不扛病。 -kwx- ♀ 給 kwx 發送悄悄話 kwx 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 14:20:17

• 這身高體重130磅是正常的，血壓高就吃藥好了，高血壓藥幾十年下來，很成熟的產品，沒什麽可擔心的。 -goingplace- ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 15:06:09

• 很多人相信是藥三分毒，她選擇健身不是很好嗎？人家自己願意 -usanyc80- ♀ 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 04:34:02

• 上了歲數一定要留心肌肉流失的問題，不能太胖或太瘦，走10miles，太多了。有資料說每天走6-8千步最好，3miles。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (192 bytes) () 06/05/2024 postreply 16:39:25

• 成年人的步長是45-60厘米，3英裏走8000步，每步平均是60.35厘米 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (158 bytes) () 06/05/2024 postreply 17:01:47

• 是大致步數和裏程吧？E博認同每天走6-8千步比較合適嗎？ -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (422 bytes) () 06/05/2024 postreply 17:14:57

• 中醫啊，必須是中醫 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (117 bytes) () 06/05/2024 postreply 18:55:27

• 印象中他是反對瑜伽的 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (122 bytes) () 06/05/2024 postreply 21:30:10

• 非也，我是反對不合格的瑜伽老師 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (295 bytes) () 06/05/2024 postreply 22:16:44

• 上大課地，不要。 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 23:18:53

• 誤會了，是會治病的瑜伽老師才有能教授正確的瑜伽 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 05:40:49

• 我很長時間是走8千步，差不多就是這些裏程。 -goingplace- ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 18:36:47

• 年紀大點的一定要做些重量鍛煉。 -tiger00- ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (288 bytes) () 06/06/2024 postreply 09:58:42

• 年紀大的摔跤基本都是肌肉太弱。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 12:03:46

• 很多老人吃降血壓和心率藥，有時降的很低也不知道，暈倒的很多。 -tiger00- ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 12:27:28

• 減肥了卻顯老，感覺不值得呀。瘦瘦地顯老，和微胖但顯年輕， 我選後者。 -Shine20- ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 09:08:50

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