成年人的步長是45-60厘米，3英裏走8000步，每步平均是60.35厘米

對於亞洲人來說，這個步子會不會有一點大。特別是男性，可能容易扯到蛋。

步子還是邁得小一點為宜。

所有跟帖： 

• 是大致步數和裏程吧？E博認同每天走6-8千步比較合適嗎？ -6degrees- ♂ (422 bytes) () 06/05/2024 postreply 17:14:57

• 中醫啊，必須是中醫 -ephd- ♂ (117 bytes) () 06/05/2024 postreply 18:55:27

• 印象中他是反對瑜伽的 -TBz- ♂ (122 bytes) () 06/05/2024 postreply 21:30:10

• 非也，我是反對不合格的瑜伽老師 -ephd- ♂ (295 bytes) () 06/05/2024 postreply 22:16:44

• 上大課地，不要。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 23:18:53

• 誤會了，是會治病的瑜伽老師才有能教授正確的瑜伽 -ephd- ♂ (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 05:40:49

• 我很長時間是走8千步，差不多就是這些裏程。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 18:36:47