非也，我是反對不合格的瑜伽老師

來源: ephd 於 2024-06-05 22:16:44 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (295 bytes)

回答: 印象中他是反對瑜伽的由 TBz 於 2024-06-05 21:30:10

瑜伽本身是可以鬆解到最深層的肌肉，是個好東西。奈何歪嘴和尚把經給念歪了。

每個人身體情況不同，所以老師必須根據每個人的情況給出特定的指導，而不是所有人都練習同一套動作。

昂得使蛋？

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• 上大課地，不要。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 23:18:53