那你能量哪來,分解蛋白質嗎?

來源: r41866 2023-12-17 20:34:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (150 bytes)

小心腎髒負擔太重!所以不要自己以為懂了,就不谘詢營養師自作主張. 糖尿病人自己亂吃會有生命危險的!

所有跟帖: 

人體各種消化酶可以消化各種食物含蛋白質. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 21:06:33

您沒看懂我在說啥 -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (376 bytes) () 12/18/2023 postreply 03:57:02

免您建議先了解蛋白質進人體後怎麽先變成氨基酸的。別一上來就能量能量的.樓上飲食沒啥問題. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 06:14:07

我沒有說你說錯。 -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (128 bytes) () 12/18/2023 postreply 06:31:27

你的意思是能量直接從氨基酸來,不變成蛋白質? -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (228 bytes) () 12/18/2023 postreply 06:46:42

碳水化合物和脂肪更適合提供能量,樓主腎沒問題吧,吃這點蛋白就要擔心都去腎了? -5181- 給 5181 發送悄悄話 (1386 bytes) () 12/18/2023 postreply 07:21:03

你看清了嗎?她不吃主食,也沒有額外吃脂肪。基本上吃的都是蛋白質。蔬菜提供的大部分是纖維,沒有什麽熱量。 -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 07:35:05

俺主食吃很少,以前有段時間和樓主吃的一樣. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (113 bytes) () 12/18/2023 postreply 08:10:10

那後來為什麽不堅持呢?還是發現了什麽問題或者有什麽擔心吧? -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 09:08:57

不擔心啥,因為血脂血糖降下來.隻是為了飽腹一點,為了維持體重範圍,周末有時還是會少吃幾片麵包. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (32 bytes) () 12/18/2023 postreply 09:23:10

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