"有無" 還是不太懂,打坐要守丹田,被告之易出偏,有點楚。如果要進一步提高一定要去打坐嗎?

本帖於 2021-11-17 09:16:45 時間, 由普通用戶 鍋沿 編輯
回答: 我的一點看法天涯問道2021-11-17 05:22:50

所有跟帖: 

知而不守是功夫 -天涯問道- 給 天涯問道 發送悄悄話 (239 bytes) () 11/17/2021 postreply 08:15:12

謝謝!打坐與站樁能相互取代嗎?見很多打坐的人不練站樁。 -鍋沿- 給 鍋沿 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2021 postreply 09:19:46

站樁-輔助功法 -天涯問道- 給 天涯問道 發送悄悄話 (395 bytes) () 11/17/2021 postreply 14:05:06

向這個方向努力。站樁相對打坐是動功,相對太極是靜功,可以這樣說嗎? -鍋沿- 給 鍋沿 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2021 postreply 09:25:57

你管它是動是靜,太極不容易出問題,自學也行。 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2021 postreply 11:31:35

太極N年前在學校的時候是體育課必修的,感覺對防病健身方麵力度不夠。這不正在自學站樁的嗎!下一步學習打坐。 -鍋沿- 給 鍋沿 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2021 postreply 13:27:32

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