在一個澳大利亞的網頁上,GI最高的食物是中式揚州炒飯和糯米糕
所有跟帖:
• 對糖尿病患者來講,糯米製品會讓血糖攀升,它可是名副其實的高血糖幫凶。 -華灜- ♀ (761 bytes) () 12/05/2010 postreply 15:56:38
• 是這樣的。很可惜因為我特愛吃糯米食品。 -viewfinder- ♀ (240 bytes) () 12/05/2010 postreply 16:07:55
• 米吐~ 對無血糖值憂慮者,適當吃些非但無妨,糯米滋陰呢!但冷食需小心哦,嗬嗬 -華灜- ♀ (48 bytes) () 12/05/2010 postreply 16:38:05
• 同意運動是eternal truth。 -viewfinder- ♀ (231 bytes) () 12/05/2010 postreply 17:18:46