【溫馨煮藝】茄汁魚片

來源: 色迷心竅 2020-10-27 01:48:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (8856 bytes)
本文內容已被 [ 色迷心竅 ] 在 2020-10-27 01:49:32 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

【溫馨煮藝】茄汁魚片 

材料:

 

魚片:500克;

麵粉:適量;

澱粉:少許;

雞蛋清:半隻;

香蔥:1根;

生薑:1小塊;

番茄醬:3湯匙;

白胡椒粉、花雕酒、食鹽:少許;

生抽、白糖、香醋:少許;

 

做法:

 

蔥薑切碎加少許涼開水做成蔥薑水,瀝去蔥薑備用;用一小碗加少許生抽、香醋、食鹽、花雕酒、蔥薑水、澱粉兌成碗汁備用; 

魚片斜刀片成片,擠幹水分,加適量蔥薑水、少許白胡椒粉、花雕酒、食鹽抓拌均勻,再加約半個雞蛋的雞蛋清抓拌均勻,醃製20分鍾以上,長時間可放冰箱冷藏;

 

起油鍋下寬油開大火,油溫6~7成熱,將用麵粉蘸幹了的魚片拍去多餘的麵粉,分別下油鍋炸熟,稍有上色撈出瀝油;待油溫升至8成熱進行複炸,魚片呈金黃色撈出瀝油備用; 

另起油鍋,潤鍋後留少許底油,開大火下3湯匙的番茄醬炒散、炒香,將碗汁攪勻下入鍋中不停攪拌,待湯汁濃稠、冒泡,下入炸好的魚片快速顛勺、翻炒,讓魚片均勻裹上番茄汁,然後迅速出鍋裝盤; 

成菜紅潤靚麗、酸甜適口,酥脆爽嫩;

 

小貼士:

 

茄汁魚片微鹹,酸甜爽口,外酥裏嫩,十分可口;

 

 

 

本文在博客的地址:https://blog.wenxuecity.com/myblog/70234/202010/20312.html

 

 

 

 


更多我的博客文章>>>

 

 

所有跟帖: 

看起來真好吃啊,色香味兒俱全,讚! -revy.kichen- 給 revy.kichen 發送悄悄話 revy.kichen 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 06:00:41

孩子很愛吃,酸甜口,酥脆、軟嫩。謝謝您的支持! -色迷心竅- 給 色迷心竅 發送悄悄話 色迷心竅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 15:40:45

看看文學城的健康養生 ? 腸胃病版塊,https://bbs.wenxuecity.com/gastrointestinal/, -lurenjia2014- 給 lurenjia2014 發送悄悄話 (223 bytes) () 10/27/2020 postreply 10:27:06

謝謝提醒。這個菜不算我們的“家常菜”,的確很少吃。 -色迷心竅- 給 色迷心竅 發送悄悄話 色迷心竅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 15:42:43

沒有腸胃病的話,常吃也無妨。腸胃病也不是吃番茄造成的。 -uptrend- 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 22:03:23

看著真讚,色澤好又開胃。 -rosejyy2000- 給 rosejyy2000 發送悄悄話 rosejyy2000 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 11:31:07

謝謝光臨。臨時起意,沒有點綴,。。。。。。 -色迷心竅- 給 色迷心竅 發送悄悄話 色迷心竅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 15:45:11

沒事,我一般不看花哨,隻看合不合常理和功夫。 -rosejyy2000- 給 rosejyy2000 發送悄悄話 rosejyy2000 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 17:49:15

蕃茄醬 -靜守淡然- 給 靜守淡然 發送悄悄話 (53 bytes) () 10/27/2020 postreply 12:24:47

是ketchup -色迷心竅- 給 色迷心竅 發送悄悄話 色迷心竅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 15:46:49

顏色好漂亮 -矽穀川妹兒- 給 矽穀川妹兒 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/28/2020 postreply 17:58:33

謝謝 -色迷心竅- 給 色迷心竅 發送悄悄話 色迷心竅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/30/2020 postreply 01:39:07

請您先登陸,再發跟帖!