被自己嚇壞了:為什麽會想到自殺?

來源: 努力高興 2009-03-23 17:31:02 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (2050 bytes)
本文內容已被 [ 努力高興 ] 在 2009-03-24 10:04:08 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
這個星期來美國舊金山開標準會。今天下午沒有我感興趣的會議,就在酒店房間裏看資料,突然覺得很煩燥,不想再看了。我住的房間在14樓,不知為什麽,我突然想,要是從這麽高的樓跳下去就一了百了,什麽也不用操心了。這個想法把我自己都嚇壞了,於是我就努力想把這個念頭打消,可是越努力這個想法約強烈。我給在加拿大的一個好朋友打電話,聊了差不多一個小時,希望能把這件事忘了,可是剛放下電話,就又想起來了。我隻好發個帖子分散一下注意力,我覺得我還不至於真的這麽做,可是這個念頭如此頑固地占據我的腦子,讓我很恐慌。我為什麽會這樣想?潛意識裏我是不是不開心?我要自己給自己分析一下。

我的情況以前在職壇提到過,現在在一個非核心部門工作,剛剛和一個核心部門談妥,準備下個月到新部門工作。由於新部門的HR下正式通知的時候我老板在休假,他休假回來就是這個星期我又出差,所以還沒有跟老板說。這次來開會自己覺得有點尷尬,覺得動力不夠,象今天下午,要是以前我肯定會找個相關的組至少聽聽別人的進展,但是現在就懶得去,可是心裏又覺得愧疚,所以心情很壞,這可能是原因之一。

另外,我老板的老板在灣區,昨天也來了舊金山,和我討論了很多下一步工作計劃,今天另外兩個同事還要再和我討論一些細節。本來是應該好好準備一下,可是還是同樣的問題,一方麵動力不足,不想準備,另一方麵又覺得不準備自己良心上說不過去,所以也非常影響心情。

還有一點,我準備要去的部門是公司的業務核心,但是和我目前的工作在技術上有很大差別,我過去以後要花很多時間學習,心裏也覺得沒底,這可能也是一個原因。

更扯遠點,無論是我目前的工作,還是我將要去做的工作,我都沒有太大的熱情和興趣,完全是為了養家糊口才去做這份工作,因為這工作薪水很不錯,而我老公找工作一直不順利,剛剛開始自己開了個公司,收入不穩定,所以我非常需要這工作。也許這才是問題的關鍵,但是我沒有什麽解決的辦法,在目前的形勢下我必須做這個工作,也許這是問題的根源,但是我知道象我這樣並非出於興趣去工作的人絕不在少數,所以我覺得自己應該能接受現實,但是我不知道潛意識裏這種無奈對我的心情影響有多大。就拿今天來說,我在想,如果我做的是一份我非常喜歡的工作,我會因為要離開而動力不做不想再做嗎? 如果我將要開始的新工作是我真正喜歡的工作的話,我會因為麵臨要學習很多新東西而心生惶恐嗎?

囉嗦了這麽多,心情已經漸漸平靜,感謝職壇給我一個宣泄的途徑,讓自己能得到某種程度的解脫。

所有跟帖: 

Please get professional help. -jill08- 給 jill08 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 17:37:54

If You’re Feeling Suicidal… -jill08- 給 jill08 發送悄悄話 (2748 bytes) () 03/23/2009 postreply 17:50:19

depression? -witch365- 給 witch365 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 17:46:09

Check your QQH please. -jill08- 給 jill08 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 17:59:13

You must be depressed and overwhelmed -lisle- 給 lisle 發送悄悄話 (532 bytes) () 03/23/2009 postreply 18:07:45

you are kidding, right? -Code4Meals- 給 Code4Meals 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 18:09:11

Hug 一下,壓力太大了。。。 -雲河- 給 雲河 發送悄悄話 雲河 的博客首頁 (179 bytes) () 03/23/2009 postreply 18:19:37

壓力太大了? -Code4Meals- 給 Code4Meals 發送悄悄話 (81 bytes) () 03/23/2009 postreply 18:30:08

她說完全是為了養家糊口。。。非常需要這工作。 -雲河- 給 雲河 發送悄悄話 雲河 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 18:50:36

並不罕見,尤其是不順利或很心煩意亂的時候, -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (272 bytes) () 03/23/2009 postreply 18:47:28

祝好!你會做得更好! -戲雨飛鷹- 給 戲雨飛鷹 發送悄悄話 戲雨飛鷹 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 19:07:21

看電視小說網上上類似的東西太多了。 沒事的。 -d90- 給 d90 發送悄悄話 d90 的博客首頁 (43 bytes) () 03/23/2009 postreply 19:31:35

回複:被自己嚇壞了:為什麽會想到自殺? -Sissy112- 給 Sissy112 發送悄悄話 (1350 bytes) () 03/23/2009 postreply 19:32:18

我的故事,有點長 -努力高興- 給 努力高興 發送悄悄話 (782 bytes) () 03/23/2009 postreply 19:45:57

Just focus on now, don't think of past again and -jill08- 給 jill08 發送悄悄話 (61 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:03:23

凡是需要某種特殊的,有意思的,強迫的”THINKING", -pediatrician2- 給 pediatrician2 發送悄悄話 pediatrician2 的博客首頁 (152 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:11:31

回複:我的故事,有點長 -Sissy112- 給 Sissy112 發送悄悄話 (1146 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:13:54

謝謝你,我會努力! -努力高興- 給 努力高興 發送悄悄話 (347 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:23:14

回複:謝謝你,我會努力! -Sissy112- 給 Sissy112 發送悄悄話 (1163 bytes) () 03/24/2009 postreply 06:30:42

Sissy姐和樓主都是很堅強的女性,俺打心眼裏佩服,俺家的情況 -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (329 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:34:01

你的心情與工作無關,隻與你老公有關,是他讓你不開心 -龍少爺- 給 龍少爺 發送悄悄話 龍少爺 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:08:28

你說的很可能是對的,潛意識裏 -努力高興- 給 努力高興 發送悄悄話 (72 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:11:39

hehe...not every woman can enjoy, -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (124 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:36:28

Old mind set. LOL -jill08- 給 jill08 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:47:06

so what is the new fashion? let me know and I'll educate my LD. -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:04:28

你LP真幸福! -戲雨飛鷹- 給 戲雨飛鷹 發送悄悄話 戲雨飛鷹 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 22:09:56

幸福啥呀, -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (141 bytes) () 03/24/2009 postreply 00:06:53

You are doing just fine. -jill08- 給 jill08 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2009 postreply 05:48:35

回複:You are doing just fine. -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (42 bytes) () 03/24/2009 postreply 09:44:31

你壓力可能挺大,但是別絕望,多跟他溝通多鼓勵才可能解決問題。 -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:39:19

Noone has 100% freedom -- yourself is your enemy -mamingyou- 給 mamingyou 發送悄悄話 mamingyou 的博客首頁 (18 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:35:44

工作家庭的壓力所致,回去後好好休假一下,如果覺得有必要 -布衣之才- 給 布衣之才 發送悄悄話 布衣之才 的博客首頁 (191 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:51:31

關於辭職,當麵最好,但如果時間地點不允許,先email -布衣之才- 給 布衣之才 發送悄悄話 布衣之才 的博客首頁 (232 bytes) () 03/23/2009 postreply 20:56:43

謝謝你,我準備回去以後當麵和他說 -努力高興- 給 努力高興 發送悄悄話 (154 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:03:48

今天,我的同事哭著對我說 -看那月光- 給 看那月光 發送悄悄話 (1000 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:20:39

人在海外,活得都不容易。你已經做的很不簡單了。 -戲雨飛鷹- 給 戲雨飛鷹 發送悄悄話 戲雨飛鷹 的博客首頁 (557 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:23:12

oops, meant to folllow up with 努力高興:) -戲雨飛鷹- 給 戲雨飛鷹 發送悄悄話 戲雨飛鷹 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:24:57

回複:被自己嚇壞了:為什麽會想到自殺? -款款情深- 給 款款情深 發送悄悄話 (59 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:48:34

yeah, I am with you:) She'd better get professional help if 再有這種 -戲雨飛鷹- 給 戲雨飛鷹 發送悄悄話 戲雨飛鷹 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:54:48

回複:被自己嚇壞了:為什麽會想到自殺? -美國老土- 給 美國老土 發送悄悄話 美國老土 的博客首頁 (1731 bytes) () 03/24/2009 postreply 00:42:48

不開心壓抑的時候人人都有,一定要學會自己平衡開解自己 -宅宅- 給 宅宅 發送悄悄話 (615 bytes) () 03/24/2009 postreply 04:15:55

說的是! -吳用先生- 給 吳用先生 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2009 postreply 09:47:06

說的不錯。 -清風蝶影- 給 清風蝶影 發送悄悄話 清風蝶影 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2009 postreply 10:22:53

Depressed, 吃點Symbota就好了 -95軍- 給 95軍 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2009 postreply 05:06:48

回複:被自己嚇壞了:為什麽會想到自殺? -也在日本- 給 也在日本 發送悄悄話 (740 bytes) () 03/24/2009 postreply 05:50:37

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