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#跟帖# 前不久聽了Dr. Bill Thomas關於老年的講座，他提到
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2018-06-20
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#跟帖# 吃得素，creatinine，total protein and MCH
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2018-06-20
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Top Cancer-Fighting Foods
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2018-06-18
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#跟帖# 最近剛看過,說魚油對心髒病等沒有明顯療效。這篇今年4月修改文章也有同樣意見
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2018-06-08
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#跟帖# 一定會康複
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2018-06-05
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#跟帖# 是啊,能夠直麵自己的傷疤,拿自己打打鑔,選擇性忘記,,發自內心的多笑笑,生活就美好了:D
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2018-06-05
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#跟帖# 世上無難事，隻要肯放棄： ）
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2018-06-05
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#跟帖# 好文。
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2018-06-01
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#跟帖# "A loss of vitamin C in the formation of sauerkraut is thus
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2018-05-28
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#跟帖# 看了一部紀錄片The science of fasting, 饑餓可以治很多病,包括糖尿病。沒看完,睡著了: )
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2018-05-27
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#跟帖# 瘦等同健身中的 toning exercise, google. 如果有fat,要先減去。想要達到好的效果,不是一天2天的堅
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2018-05-27
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#跟帖# 謝謝英文鏈接。文章說腸道細菌群有可能導致癲癇,生酮操作下的菌群對癲癇有抑製。破壞菌群,這種抑製消失。但問題是,生酮在這裏的作用
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2018-05-26
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#跟帖# 還是加入健身館上課最有效果
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2018-05-22
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#跟帖# 米兔。其實TRX 初級對背肩胳膊全身不常活動的肌肉有很好的拉抻。高級課有的動作做了生不如S,幾天肌肉酸痛，但是是健康並痛著
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2018-05-21
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#跟帖# 不是。這是TRX straps, resistance band 是 elastic bands
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2018-05-21
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#跟帖# 鍛煉胳膊肩膀背部吧
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2018-05-20
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#跟帖# 不要在堅硬的水泥地打籃球跑步
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2018-05-20
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#跟帖# 隻要BMI不高,其它指標不需要減重就算了
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2018-05-17
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#跟帖# 這壇子仙氣繚繞啊。你停止禁食後開始吃飯,數據會有所改變,然後保持, 好奇會不會rebound, if they do, when
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2018-05-17
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Workout Injuries: How to Treat and Prevent Them
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2018-05-16
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#跟帖# 孤獨不是抑鬱吧。看過一個美醫療記錄片，說越自信的人，越不感到孤獨。當然自信不是長在樹上的，是一個人在孤獨的過程中建造起來的王國
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2018-05-15
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#跟帖# 不是質疑，看你說減重，就狗了一下
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2018-05-15
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#跟帖# 讚認真的人。我也想提高HDL.
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2018-05-15
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#跟帖# 第二，三隻是站立，和腿肌肉鍛煉沒啥關係。1，2是 squat and side lunge.下蹲姿勢很重要，要用後腳跟用力才不會
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2018-05-14
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#跟帖# 曬曬太陽吧。做些跳繩, box jumping, or step jumping, 舉重,這些類似摔打的動作有助於骨密度增大
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2018-05-11
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