不是。這是TRX straps, resistance band 是 elastic bands

看來隻能跟著健身群眾混，讓有病的人健身，被轟出來了

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• 米兔。其實TRX 初級對背肩胳膊全身不常活動的肌肉有很好的拉抻。高級課有的動作做了生不如S,幾天肌肉酸痛，但是是健康並痛著 -9762- ♀ (0 bytes) () 05/21/2018 postreply 11:56:31

• 這裏說話也要小心。看不出來誰有病誰沒病呢。 -閑情- ♀ (169 bytes) () 05/21/2018 postreply 09:48:23