米兔。其實TRX 初級對背肩胳膊全身不常活動的肌肉有很好的拉抻。高級課有的動作做了生不如S,幾天肌肉酸痛，但是是健康並痛著

來源: 9762 於 2018-05-21 11:56:31 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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