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| • #跟帖# @三八@老裴……我快被攻陷了 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-24 | |
| • #跟帖# 才發現你這個寶貝！鬼才！哈哈哈，最後那段它搖曳得真帶勁兒～配上今天的好天氣，心情太亮麗。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-24 | |
| • #跟帖# 87～ 最近假期太多，我每天想招兒帶他們到哪兒去瘋，頭疼。好看！越來越好看：） [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-24 | |
| • #跟帖# 歡迎新妹妹 [生於70's] - 玉珠(109 bytes ) 2015-05-24 | |
| • #跟帖# 初中也有軍訓哦？好慘！這篇真暴力，嘿嘿。 [生於70's] - 玉珠(57 bytes ) 2015-05-23 | |
| • #跟帖# 我真以為你唱的。魔咒是你自己的聲音，原創的吧？我很喜歡啊。。。 [生於70's] - 玉珠(156 bytes ) 2015-05-23 | |
| • #跟帖# 你別問TA，TA忙不過來，嘴裏含著眼睛瞅著心裏想著的太多～簡直是活體事故區…… [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 忘點讚了，補一個。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 那個我都貼幾遍了，再貼老臉都掛不住了。回頭我空閑了，你還要看，私下給你鏈接。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 哈，她們得好讓我意外。吼吼吼～ [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 啊喲沒看見，小玉米好。趕緊把你家老薑帶走，最近煩他得要命，討厭S了。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 套一句我前兩天才跟紅袖說的：誰也不能真上神壇。 [生於70's] - 玉珠(1368 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 一個爸爸，三個娃。。。三個，，，你等著，，我這會兒沒空，你等著。。。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 哈，胸有小舞氣勢恢宏；臀有你，凹凸有致 [生於70's] - 玉珠(24 bytes ) 2015-05-22 | |
| • #跟帖# 沙發！卡，我愛你，佩服你。人的思維、想法總有局限性，每當這時，我第一個想到理性又不乏感性的諍友就是你。 [生於70's] - 玉珠(48 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 親，我其實運動慣了，小時候跳舞不跑不行，耐力和喜好就是那時候練出來的，不能算勵誌。太過獎了 [生於70's] - 玉珠(322 bytes ) 2015-05-21 | |
| • 土狼屯有沒有二鍋頭？by 林卡 [生於70's] - 玉珠(2936 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 我正準備碎你才來，隻有問晚安。 [生於70's] - 玉珠(51 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 嗯，8678787……念起來真順。我也正好呼呼了。 [生於70's] - 玉珠(57 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 嗯。。。完了？不是意猶未盡啊，是 [生於70's] - 玉珠(61 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 怪不得那麽健壯，那時候練得強度蠻大的。我不要求太壯，漂亮的馬甲線總得有，嗬嗬 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 這段好，心理描寫是我的菜。繼續等你哦，小7。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 記得速度不要太快，勻速。強度高點的，靠牆深蹲，保持時間可以按照自己能力範圍設定 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 財主是一點即通的人 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 你以前的經驗呢？聊聊唄 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 這個強度還是有的吧？我還沒試過，談談感受？ [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 哈，Bitte bitte. [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 等我以後錄給你 [生於70's] - 玉珠(66 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 腳尖距離很重要。不過我不是專家不敢亂說，如果你膝蓋不行，想練臀部肌肉我還有招，嘿嘿嘿 [生於70's] - 玉珠(85 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 都被小舞壟斷了，哈哈～ [生於70's] - 玉珠(48 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 還是沒找到權威的說法，但我個人體驗是盡量保持呼吸均勻，平穩即可，千萬不要憋氣。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 小受們癢癢都由強攻們去解決，我們不用多管。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 好，滿足你 [生於70's] - 玉珠(42 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 那咱?個 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 剛才有人替我教育你我就沒搭理你，看來還是欠揍。姐基因好RP好，就你，練也白練～ [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 嘿，這個問題還真的有爭議的。你等等，我給你先找了一篇講膝蓋的，但帶練舉重的蹲又不太一樣，反正你先看看 [生於70's] - 玉珠(34 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 有。 [生於70's] - 玉珠(85 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 所以第一記得分組練，第二，慢起慢下，否則太快也沒啥效果。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 姐現在就是圖神，嘿嘿 [生於70's] - 玉珠(648 bytes ) 2015-05-21 | |
| • 閑著等小7交作業，隨便聊兩句鍛煉的事兒 [生於70's] - 玉珠(1198 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 今天能寫完嗎？難得能上網看會兒貼 [生於70's] - 玉珠(27 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 生一個娃傻三年。我得傻六年 [生於70's] - 玉珠(36 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 嚴肅點，難得我想問個正經問題。。。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 長得真像，快分不清了。 [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 你又貼小貓的照片了？! [生於70's] - 玉珠(39 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 放心，姐從來不喜骨感，怕苗弟撲過來疼了你～鍛煉是認真的。 [生於70's] - 玉珠(143 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 呃，這個這個，我愛吃三分熟牛排。。 [生於70's] - 玉珠(430 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 看你最近照片都很瘦啊。你老二幾歲了，應該早恢複了才對～ [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 好文！嫁上海男人是有福的，嗬嗬～ 還有，好字！ [生於70's] - 玉珠(0 bytes ) 2015-05-21 | |
| • #跟帖# 不行 [生於70's] - 玉珠(270 bytes ) 2015-05-21 | |
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