揚州姑娘

心平氣和的做一道費一點功夫的菜也是一種修行
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西方美食-意大利千層麵LASAGNA

(2013-11-07 17:26:14) 下一個

    記得兒子初來加拿大的時候才五歲不到。沒有在加拿大出生,卻成長在加拿大的他現在已經是百分之九十的加拿大人了。對各種事情的看法和想法完全不是中國人的思維模式。特別是他喜歡吃的東西,西化得就更加厲害了。如果有一個星期不吃含有奶酪的食物,就覺得沒有吃什麽好吃的東西。做媽媽的我都不記得他是什麽時候發生這個變化的。反正隻要是兒子喜歡的,媽媽就會不厭其煩地學習來做。

    意大利千層麵就是我們家經常做的一道西方美食。我想可能是因為餡料由麵片層層隔開,所以才被翻譯成千層麵的吧。當牛肉的鮮香,奶酪的香濃和西紅柿醬混合的味道刺激你的味蕾的時候,確實讓人欲罷不能。連我自己有的時候都忍不住要多吃兩口。兒子對於任何好吃的美食都不貪食,所以盡管這道千層麵卡路裏很高,他也沒有像很多加拿大人那樣肥胖。而對於我們這些熱愛美食的人來說,當美食當前時,減肥就留待下次再說吧!
 

食材:

LASAGNA
一盒,西紅柿醬一罐,

RICOTTA CHEESE 300G,

MOZZARELLA CHEESE   500G

PARMESAN CHEESE  2 TBSP

意大利 香菜  一根

洋蔥 一個

牛肉碎   1.5

速凍素菜
-胡蘿卜丁,青豆 (有時加切碎的四季豆,芹菜丁,西蘭花丁)     (經典的LASAGNA 不加蔬菜,但這是唯一能讓兒子吃蔬菜的時候,所以就使勁的加。)

橄欖油   2 TBSP

黑胡椒粉  少許

   少許

 操作過程:

1    A   炒鍋中加入橄欖油,接著爆香洋蔥碎; 然後放入牛肉碎翻炒至牛肉變色。

2     B    放入速凍素菜和西紅柿醬(本身已經有味道了),洗罐頭的水也倒人鍋中。

3    C    加蓋,小火慢燉15-20分鍾即成蔬菜肉醬.



 

4    D   燒肉醬的同時,另起一隻鍋燒開水加少許鹽下意大利麵片。燒開後大約10分鍾取出,浸在冷水中冷卻,然後取出放在一邊。










5    E   準備一個方形的烤盤,底層鋪上一層薄醬,再鋪上一層麵片為第二層。

F  
 
第三層鋪上一層厚的肉醬,第四層再鋪一層麵片。

7     G   第五層鋪上一層RICOTTA CHEESE

RICOTTA CHEESE+1 雞蛋+少許鹽+黑胡椒粉+意大利香菜)

8     H   第六層再鋪麵片,第七層鋪肉醬,最後撒一層MOZZARELLA CHEESE  絲和PARMESAN CHEESE  (冰箱裏還有一小塊CHEDDAR CHEESE, 就刨成絲一起放上去了)

9     I   表麵蒙上錫紙(注意:錫紙盡量不要碰到奶酪)190度烤45分鍾,然後移去錫紙,繼續烤15分鍾。

10  J  從烤箱中取出,靜置15分鍾後,切塊裝盤。







最後秀一下我家就要開花的蝴蝶蘭


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閱讀 ()評論 (4)
評論
lanny2u 回複 悄悄話 這個是我家大小2u最愛!但我不會-_-#
silverbug 回複 悄悄話 特愛吃lasagna, 但餐館裏的一般偏鹹, 自己隻弄過一兩次。 你的真漂亮。
揚州姑娘 回複 悄悄話 下次我試試,謝謝
小狗麵包師 回複 悄悄話 看著很好吃,我以前經常做。我認識的一位美國老太太還告訴我,先把牛肉煸熟而且把出來的湯和油倒掉,更健康,味道也更好。你可以試試看。
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