排毒塑身與免疫修複

這個季節，我們將帶給你線上線下排毒塑身與免疫修複方案，健康塑身不節食；線上線下指導食品選擇，控製熱量，教你健康烹飪原則，以及熱量消耗方式。

教你一個健康的生活方式：網絡授課，全新體驗。

我們是誰？

健康塑身是世紀難題，減肥產品千千萬，很多人反反複複沒有效果，憑啥不見麵我們就敢拍胸脯張羅這事？

博士龍排毒塑身健康管理團隊

首席科學家：博士龍。

科班出身：加拿大注冊營養師，加拿大注冊健康管理師，營養健康顧問：博士龍（Dr. Long），擁有20餘年的遺傳性疾病、血液疾病與基因疾病研究經曆，精通分子生物學與細胞生物學。

經驗豐富：8年前全球3000人的微信群營養健康谘詢服務開通，幫助1000多位患者排毒塑身，改善亞健康，緩解慢性病。

我們的計劃有沒有效果？

排毒塑身趨勢：健康靠排毒，排毒靠堅持，而堅持靠氛圍。

免疫修複趨勢：應對長期威脅我們的新冠病毒以及其它病菌，我們需要強化人體自己的防禦係統。

微信的興起讓我們發現了一個製造氛圍的新場所——微信社區群，一夥目標一致的朋友在群裏互相監督，還有專業人士指導，線上線下交流，功效倍增。

特點：全天然食物排毒塑身與免疫修複，不需要任何藥物或代餐！

針對特殊慢性病人群，根據個人體質和能力，可以適當輔助最合適的功效營養素，以達到最佳效果。

在過去的6年裏，一共開課18期，300餘人參加。

線上線下如何指導？

1），在微信群裏發布3個月的飲食安排和運動計劃。

科學合理的飲食方案不用餓著，食品豐富，反而提高基礎代謝率。你可以吃得很簡單，也可以吃得很豐富，而且一定管飽！

2），線上線下講解排毒塑身原理。

具體指導《博士龍健康飲食法》的營養健康方案，提升脂肪代謝的動員機製，讓大家吃得好，吃得有營養，又能達到健康排毒塑身與免疫修複的效果；針對瘦弱體質者，該措施有另外一套全新的健康排毒方法，增加體能和營養吸收，改善慢性病或亞健康。不局限於減肥的朋友，更可以擴大到四高人群；針對糖尿病人群，又一套獨特的可行性計劃。

3），跟大家一起互動，你不是一個人在戰鬥！

塑身計劃線上PK，每天統計減重數據、熱量消耗，並排行，曬食物與烹飪方法、運動方式和時間。專家將在群裏解答問題或疑惑。在大家陪伴下的3個月，你將會養成更健康的生活方式，良好的飲食習慣，良好的心態，科學的運動觀，並持續保持好身材。

4，線下活動

在同一城市的學員，3個月裏，共有12次線下課程，老師現場解答疑難，並傳授健康與營養學知識。老師現場指導大家食材選擇和烹飪方法，同時並有結業美食典禮和多個健康美食potluck。

最後達到預定目標者，給予一定的獎勵。

課程細則與收費標準

12周課程安排（計劃）

第一周，排毒原理與排毒食品；

第二周，生酮飲食與生機飲食；

第三周，健康廚房與食物選擇；

第四周，運動、體重與體脂率；

第五周，轉基因食品的安全性；

第六周，食物過敏與腸漏問題；

第七周，立體排毒與塑身美容；

第八周，細胞內外的水與健康；

第九周，壓力、睡眠與精氣神；

第十周，有機食品與天然毒素；

第十一周，人體內外微生態係統；

第十二周，辟穀、節食與輕斷食。

公開課時間：待定

正式授課時間：待定

線下地點：待定

收費標準：請聯係團隊負責人。

網路課程：zoom（下載並安裝在自己手機或電腦上）；

或者微信群語音直接授課，便於學員反複或重複收聽。

名額：為實現個人定製的最優效果，嚴格控製在20-30人。

報名付款後，邀請你入群，相關事項，在群裏有專人解答。

如果您有如下情況，請慎重選擇:

哺乳期女性，需要保障身體和孩子充分營養；有嚴重心髒病或做過心髒手術；因身體原因不能對飲食做任何更改。

意誌不堅定半途而廢者費用不退。

希望你是：

1），有非常強烈的排毒塑身願望者；

2），有局部瘦身需求者；

3），想改善自身的健康指標者；

4），希望改變不良生活習慣者。

趕緊報名吧！