我來加拿大後改變的飲食習慣

 

我來加拿大後改變的飲食習慣

 

 

1，上館子吃得少了，自己做的吃得多了；

 

2，中餐吃得少了，世界各地的美食吃得多了；

 

3，涼拌菜吃得少了，蔬菜沙拉吃得多了；

 

4，野味肉食吃得少了，海鮮吃得多了；

 

5，白酒喝得少了，紅酒喝得多了；

 

6，飲料喝得少了，中草藥茶飲喝得多了；

 

7，油炸食品吃得少了，麵包蛋糕吃得多了；

 

8，傳統家鄉菜吃得少了，創意中西混合餐吃得多了；

 

9，有害食品知識增加了，綠色食品知識也增加了。