54歲主持人李靜談絕經過程 呼籲大家關注更年期

搜狐娛樂訊 7日，主持人李靜在社交平台上分享了自己絕經的過程，並發文稱：“更年期從來不是剩下，而是盛夏。每一次潮熱都是身體在提醒我們，要更愛自己。”

54歲李靜決定做第一個公開袒露自己“完整絕經經曆”的女性，稱自己從一開始的手粗無措、厭棄自我，到後來坦然接受，熱愛自己的身體。李靜這樣做的目的是希望全社會對女性更年期引起重視，就像二十年前對女孩說‘月經不羞恥’，今天也要對所有人說‘停經不可恥’。

她呼籲大家關注更年期，給正在處於更年期的家人更多鼓勵和理解。“我想呼籲企業製定更年期員工保護製度，我想呼籲醫院增加更年期綜合門診，呼籲我們的家人，給予更年期的她更多的關心和理解。”

李靜分享了自己的更年期經曆：“那一次是一個發布會，有趙麗穎參加，我記得剛要說話的時候，我的汗嘩就出來了，我就像進入了一個桑拿房，我的粉底混著汗水，不斷地流啊流啊，流進了我的鎖骨，我大腦一片空白，完全不知道我要說什麽話，後來麗穎跟我說‘姐你沒事吧’，我說我更年期。那天我心情特別沮喪，我覺得我的主持生涯就要結束了，即便沒有人結束，我自己也要結束自己。”

李靜還表示：“我們有個群叫‘堅強的老去’，我們是非常好的朋友，有一天我在群裏說，更年期你們有嗎？你們難受嗎？那英就說‘難受，眼淚不值錢’，原來大家都經曆過這麽不好受的時候。”