月經大會的首日報道上了首頁頭條，網友跟帖踴躍。網友“憂鬱的笑”說，這是很嚴峻的問題，關係到下一代呢，男性也應該關注下哦。網友“251482447”說，多教些關於怎麽看月經好壞的方法最好了。
會議第二天，專家們在介紹中醫婦科經典調經方法的同時，也交流了現代中西醫婦科的臨床診療經驗。
吃木瓜燉雪蛤調經的理發師 長了7個子宮肌瘤
病例：杭州女人，32歲，未婚，杭州某家高級連鎖美發店理發師。她經量偏少，長了2個子宮肌瘤，蠻小的，所以還沒手術。
美發店消費不菲，客戶群定位為高端人群，進進出出的女人經常說起養顏、調經、美容秘方——木瓜燉雪蛤，女理發師聽進去了。
木瓜、雪蛤、蜂蜜加椰子汁，女理發師連吃了2個多月。她說，憑良心講，效果確實有，原先月經來一兩天就幹淨了，現在量增多了，胸部好像也脹了一點，皮膚光澤了。
不過，上周女理發師去市中醫院做定期婦科檢查，發現2個子宮肌瘤增到了7個，需立即手術。
對症分析：杭州市中醫院中醫婦科傅萍主任醫師說，木瓜含豐富的植物雌激素、雪蛤俗稱哈士蟆，是雌哈士蟆蛙輸卵管，有補腎益精、補充雌激素的作用。
雌激素和孕激素不是任何人隨便能“補”的。對成年女性而言，攝入過量雌激素最大風險是誘發腫瘤，門診裏麵常有女病人亂補雌激素補出小葉增生的。而如果是未成年女孩吃雌激素，會導致性早熟，個子長不高。
真正需要補充雌激素的，是一些卵巢萎縮、體內雌激素水平下降的更年期女性。前提也是在醫生指導下。
醫學上，雌激素和孕激素也用來治療不育症、月經不調等，有嚴格的劑量控製。想皮膚漂亮，更有女人味，相比來說，單吃木瓜補雌激素，比吃木瓜燉雪蛤更安全。當然，生活規律、飲食健康很重要。
想學港台明星打羊胎素 女人吃了胎盤後得乙肝
病例：福建女人，27歲，未婚，外資企業白領，工作忙、壓力大，經常日夜顛倒。她麵色暗沉，細紋過早爬上眼角，於是致力挖掘港台明星駐顏秘方，明星們定期去瑞士打羊胎素針的美容法，網絡上已經流傳多年。她想，那些港台明星，過了半百仍皮膚嫩滑是有道理的。
羊胎素打不起，吃胎盤總是有效果的吧？她幾經周折弄來一個胎盤，吃後不久查出患了乙肝。
對症分析：參加月經大會的幾位婦科醫生說，經常有病人、朋友來醫院要胎盤或來打聽胎盤能不能吃？我們都回絕了，因為有風險。
胎盤是一味中藥，叫紫河車。有益氣、補精血的功效。因含有大量女性荷爾蒙，所以常用於治療更年期綜合征與骨質疏鬆。
但是，胎盤與母體血脈相通，如果孕婦攜帶某些通過血液傳播的病毒或者病原體，那麽胎盤也會有這些病毒和病原體，比如麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病毒。
一些美容院或是網上售賣的胎盤製品，無論是焙幹、酒煮，還是口服粉劑、注射液，其具體成分、劑量、活性都不清楚，安全性很難保證。
數學係女生停經後變笨了
病例：湖州女孩，身高1米7，體重80多斤。她在杭州一所大學數學係讀大一時，被父母送進醫院看婦科。
女孩高二暑假和同學去海邊玩，月經時下海遊泳，之後月經來來停停。高三後閉經了，因為學習忙，沒去管。讀大學後，為了漂亮減肥。大一下學期起，她變得心情抑鬱，記憶力嚴重下降。人似乎變笨了，思維遲鈍，書也讀不了。
對症分析：北京中醫藥大學東直門醫院肖承悰教授說，身體需要一定比例脂肪，減肥過度會導致內分泌失調，進而閉經。門診裏來看閉經的病人，我讓她們老實說有沒有減肥史，絕大多數都是點頭的。
閉經會影響人的情緒，反過來情緒的抑鬱也會加重閉經的程度以及身體其他狀況。比如，易怒，莫明其妙嗬斥家人；健忘，把鑰匙插在門上；上班注意力不集中，思維能力下降，因此好像是變笨了。
在北京肖派婦科理論中，注重育陰培本，特別注意患者的情緒。婦科病因大多是因為肝鬱，處方中多加入合歡花、橘絡等，條暢情誌，舒解鬱結。
為這位女孩治病的醫生說：我為女孩開處方是藥物加營養調理。之後，女孩爸媽從湖州趕到杭州，專門在學校旁邊租房子做飯，加強女孩營養。調理一年後，女孩月經來了。不過，她從數學係轉到其他係了。
月經不調會影響人的情緒 25歲女孩每月有幾天很野蠻
病例：女孩25歲，月經還正常，平時蠻好，就是每月有幾天變得很愛吃巧克力，突然對外貌不自信。盡管頭發油膩沒有生氣，也懶得去打扮。更要命的是，男友覺得她無理、蠻橫、暴躁。
對症分析：在月經大會上，幾位專家均認為與雌激素水平有關。
女人每個月的月經前，雌激素水平會達到高峰值，雌激素與大腦的受體結合，反饋給下丘腦，下丘腦分泌的促性腺激素釋放激素，再使得雌激素水平降低。這樣一個循環的激素分泌調控機製，保證女性體內雌激素水平穩定。
如果調控機製出了問題，會導致女性體內的雌激素失衡。
研究發現，雌激素水平過高或過低，都會影響女性的情感與認知。比如，門診裏統計，10%左右女人，會有月經前綜合征，即月經前雌激素水平升高，使得情緒控製力下降。
同理，一些四五十歲的女性在更年期後性格大變，甚至患上抑鬱症，也是由於卵巢萎縮，不能正常分泌雌激素導致的。
這些女性，需要在醫生指導下用藥物調理月經，平衡雌激素水平。
杭州何氏婦科第四代傳人、市中醫院中醫婦科何嘉琳主任醫師說，月經問題在婦科最常見，調經也是治療婦科疾病的入門和基礎。
本次月經大會上，專家們交流了一些實用的女性健康智慧。
避孕提倡男人戴套
不管是避孕藥還是避孕針，都采用調節激素水平抑製排卵。時間久後，要調整回來，蠻困難的。最好的避孕方法就是男性戴避孕套。
女人最重要的是補血
女人的經、孕、產、乳時期，都很耗損血氣。陰虛的女人，口幹舌燥、火氣旺，可以服用炒丹皮、地榆、生地等中藥，冬天吃補血的膏方；而經期乳房脹痛、心神不定的女人，屬於心肝血虛，可以吃紅棗、帶芯的蓮子。
調整生活方式符合自然規律
南京中醫藥大學談勇教授是南京夏派的傳人。夏派婦科的“圓運動生物鍾節律”學說認為，女性生殖節律與自然界的光照和氣溫有密切關係。冬季，氣候寒冷，人體氣運緩慢，月經周期有可能出現後期、量少；夏季氣候炎熱，氣運較快，月經周期可能出現先期、量多。
因此，女性的生活方式要遵循自然規律，冬天穿保暖一些，夏天出出汗，不要躲在空調房裏。晚上早睡，白天不要睡懶覺。經期不要吃生冷食物，不要過度運動；產後要坐月子。
經期合理飲食
女性經期可服用維生素，如葉酸(懷孕後胎兒發育必需的成分)和維生素D鈣補充劑(幫助強化骨骼並緩解經期綜合征症狀)的複合維生素。
此外，應少吃或不吃某些食物：反季節水果；含咖啡因的食物，避免加劇易怒、神經過敏和失眠症狀；酒；太鹹的食物。
鍛煉、減壓
鍛煉可改善情緒，女性每周至少鍛煉一到兩次，可降低月經期間的易怒和抑鬱程度，並緩解壓力。
不喜歡大運動量的女性，冥想和瑜伽等也能緩解壓力。
杭州市中醫院中醫婦科是國家級重點科室。本次月經大會後，專家們還參觀了市中醫院的婦科試驗室和兩個中婦科病區。主辦方市中醫院中醫婦科傅萍主任醫師說，西醫的診斷方法也融入現代中醫治療理念中