在以瘦為美的年代，到底要減到什麽程度才是最美的，一起來看看最當紅的歐美女星的真實體重，學習她們的減肥健康高招。
有人說，當今好萊塢眾多女星中，美豔和性感的象征非伊麗莎白-赫莉莫屬。英國出生的赫莉有著精致的麵孔和高貴的氣質。難怪世界頂級化妝品“雅詩-蘭黛”多年來一直以她作為形象代言人。赫莉說：“過度減肥是一件可怕的事情。我認為我在減肥方麵做得很好，隻有當自己超重25斤後才行動。”
在《絕望主婦》中扮演離婚母親的美國影星海切爾說：“我愛喝酒但從不吃垃圾食品。我喜歡吃水果。”
澤塔-瓊斯無疑是許多人眼中的世界第一美女，但已為人母的她也對自己保持美麗發起了牢騷：“剛生完孩子的女演員們互相比賽誰的身材和體重複原得最快，這簡直是太可怕了。”
身為主持人、名模和演員的布魯克被譽為50年來最性感的英國女星。2005年，她又獲得“性感頭牌”的美譽。布魯克指出：“我可不願意像一些女星那樣瘦得皮包骨，永遠不要。”
