【原文】觸吾之心，吾不欲，難苛。苛吾者，故元生戾也。束吾者皆萬物。萬物於吾不苛，始怨也。
群書【釋譯】觸動我的心，我沒欲望，不會生成戾氣。就像我們看到蘋果手機又出了新款，我們欣賞但沒有很強的欲望，就不會去購買。但現實中有人為了買手機可以去賣腎，得不到就產生了怨氣，這就是“苛吾者，故元生戾也。”不滿足，才有戾氣。
“束吾者皆萬物。萬物於吾不苛，始怨也。”意思是束縛人的全是萬物罷了。 你覺得世界對你不公，所以你有了怨氣。比如，鄰居長得又醜又窮，憑什麽有那麽漂亮的老婆；這個沒素質的人也能當公務員，氣死我了。諸如此類。
【原文】有逐之者，不允，怨也。有植之者，無天，怨也。有嗣者，不慧，怨也。
群書【釋譯】有個人求官而不得，罵世道不公；種地的人遇上天旱，罵天時不對；有人兒子智商低下，罵祖上沒德。
【原文】貴吾心，知變化，通玄理。以吾之心合萬物，何餘怨也？
群書【釋譯】如果人都能明白萬事變化，這樣就明理通達了。用我的心去合萬物的心，哪會有怨？
風之光注：
大山不向我走來，我向大山走去。求官不得那就再想其他辦法，種地遇上大旱，那就另尋出路，兒子智商低下，那就好好教育。
【原文】然世之人，莫能識，不為學，常以己欲合天地，何久哉！
群書【釋譯】可是世上好多人不明白，不學這個，總想讓世界來迎合自己，滿足自己的欲望，又如何能長久呢？一定要上清華北大，畢業就想當官。如果沒當上，他就憤憤不平：那個人憑什麽當縣長？三流學校畢業，我可是北大清華的。這樣的人比比皆是。
【原文】償思而通萬物，常通而有萬物，常玄而明萬物，故萬物於吾心，何戾浸元身。
群書【釋譯】多思考就通達萬物，常精研玄理就明白萬物變化。所以世界萬物的變化就在人心中，怎麽會有戾氣侵入身體呢？
【原文】有生者，有戾存，戾之生，魔之性，魔者性，神之通，不可消，難寂滅，怨生也，恨出關。
群書【釋譯】世上有人就會有戾氣。戾氣從魔性出來。魔性追溯到根源，又與神性相關，它與神性一樣不可消除，無處不在。但戾氣招怨，恨就隨之而來了。
【原文】吾心動，動必發，發必克，克必變，變者空玄動機，發也。
群書【釋譯】我心動，心動必行動，行動必帶來變數。這個變數，又造成了其他變化。一牽而動全身，萬事隨之變化。
【原文】是謂唯吾之數，天未動，地未發，心變故怨生，戾起，人換，萬物變也。何怨哉！
群書【釋譯】所以，萬事變化隻是人心中的變化。天沒動，地也沒動，是心動招怨。戾氣聚集後，人先變化，萬物才跟著變。這樣，還有什麽好怨的呢！
風之光注：
人們為什麽會怨呢，求而不得，故而怨。事情不符合自己的預期，故而怨。
任何一個事情的失敗，都可以認為，這是其他人、事、物的原因。
