無油煙無腥味煎黃花魚，鍋都不用洗。祝大家新年快樂！年年有餘！（文+視頻）

煎黃花魚這樣做太方便了。一點腥味也沒有，煎的時候無油煙，鍋都不用洗。竅門多多！

祝大家新的一年裏，年年有餘！身體健康！萬事如意！

 

涼拌海帶這樣做風味獨特，清爽可口。

 

酸爽脆脆的土豆絲，這樣做清脆可口還可以防止食物中毒。

 

《本草綱目》配方，五豆飲。健康簡單家常。

 

炒豬肝，鮮嫩可口。主要是講維生素A。

 

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