腎為先天之本，虧虛了如何有效調理？

當今社會，腎虛的人群不在少數，有人夜尿頻多影響休息，有人腰膝酸軟、精力不濟，有人畏寒肢冷、小便不利，有人代謝緩慢虛胖、水腫......。這些其實從中醫的角度來說，都與腎陽虧虛密不可分。我們知道，腎是人的先天之本，它好比是人體這顆大樹的樹根，決定著人體的健康水平。倘若由於年老體虛、房事不節、貪涼飲冷、勞累疾病等原因，導致腎陽虧虛，就會出現諸多腎陽虛的症狀表現，從根本上影響人體的健康。麵對腎陽虧虛的症狀表現，中醫有沒有好的解決辦法呢？答案是肯定的。今天就請德成行健康藥師給大家分享一則真實的病例，看看中醫如何運用中藥調理治療腎陽虧虛的而患者。

病例

王先生，男性，59歲，身高172厘米，體重80公斤，出租車司機。王先生常年從事司機工作，經常白班、夜班的兩班倒，工作辛苦。王先生近2、3年來逐漸出現夜尿頻多、腰腿酸軟，人也比以前怕冷，精力不濟容易疲勞，體重增加明顯腰腹部胖了很多，飲食胃口一般，大便經常軟爛，舌質淡暗苔白膩。體檢發現有高血脂病。請問目前這種情況是腎虛了嗎？中醫有何方法治療？

德成行健康藥師

我們知道，五髒之中腎藏精，腎中精氣是機體活動的根本，對機體的各個方麵的生理活動起著極其重要的作用。中醫為了在理論和實踐上全麵闡明腎中精氣的生理效應，將腎中精氣的生理效應概括為腎陰和腎陽兩個方麵。其中對機體能起到起到溫煦、激發、興奮、蒸化、封藏和製約陰寒的作用者稱之為腎陽，它與對機體有著滋潤、寧靜、成形和抑製過度陽熱等作用的腎陰相互為用。若是腎陽虧虛，人體就會表現出腰膝冷痛酸重、畏寒肢冷、麵色黧黑、神疲乏力，或者有陽痿、精冷滑泄、女子經少或閉經、宮冷不孕，或者小便不利或清長、夜尿、遺尿、水腫等等腎陽虛的症狀表現。

這裏根據王先生的描述，王先生因為年近60，工作常年辛苦勞累，近2、3年逐漸出現夜尿頻多、腰腿酸軟，人也比以前怕冷，精力不濟容易疲勞，體重增加明顯腰腹部胖了很多，飲食胃口一般，大便經常軟爛，舌質淡暗苔白膩。這說明王先生應該是出現了中醫所說的腎陽虛的情況，導致精力不濟、畏寒肢冷、腰腿酸軟；並且由於腎陽虛固攝封藏失職、行氣化水能力減弱，故而出現夜尿頻多、代謝減慢肥胖等問題的出現。

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因此，分析患者王先生的情況，建議王先生在治療上應該采取溫補腎陽的方法，不妨試試中成藥金匱腎氣丸。金匱腎氣丸源自張仲景的《金匱要略》，組方由製附子、桂枝、山萸肉、地黃、淮山、澤瀉、牡丹皮、茯苓、車前子等中藥組成，具有溫補腎陽，化氣行水的作用。金匱腎氣丸適用於腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷的患者，對於患者王先生來說，采用金匱腎氣丸應該對改善由於腎陽虧虛導致的諸多症狀有所幫助，因此建議患者不妨一試。當然，王先生也可以直接采用中藥湯劑來治療，比如可以試試用桑寄生30克、山萸肉15克、熟地黃15克、淮山15克、澤瀉10克、茯苓15克、牡丹皮10克、懷牛膝15克、桂枝10克、車前子15克、白術15克，上藥水煎服，每日一劑。但要注意的是，由於不是麵診，中藥湯劑僅供參考，如需用藥，最好由專業的中醫師親自望聞問切後再處方開藥，這樣最為安全有效。

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當然，對於患者王先生來說，除了用於藥物治療以外，建議生活中也要有所注意。雖然說隨著年齡的漸長，機體的衰老、腎虛不可避免，但如果能夠注意休息、合理調養，也是可以在一定程度上改善和減輕症狀的。

 

在開始使用任何藥物或膳食補充劑之前，請務必谘詢醫生。

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