上周遇到了一個新問題,有三天連續的,早上起來後的體重居然比前夜臨睡前的體重多出個2磅左右????。不吃不喝睡一個晚上居然也長肉?!顛覆了以前的認知。
第一個反應就是竊喜,難不成進入了修仙的世界?開始吸收日月精華啦?!
轉念一想,倒吸一口涼氣,莫不是哪裏長了個瘤子不成?
再想一想,一晚上長兩磅的速度可不慢,按道理沒有白天不長的道理。安慰自己不要胡思亂想,繼續觀察一下再說。
然後晚上就是很明顯和熟悉的那種饑腸轆轆的饑餓感,看看掛曆,怪不得,大姨媽要來的日子。已經很長時間不用吃晚餐了,既然這麽餓,也不能太對不起自己,順從心意,一小碗雞蛋炒飯,吃得人意猶未盡。
就一小碗雞蛋炒飯啊,和著吸收日月精華的本領,回來了5磅,哪有這麽坑自己的?!
多了5磅,某人似乎很滿足了,突然安靜了下來,不再吸收日月精華,也不喊餓了。
更年期,大姨媽來去自由,她不來就不來,但渾身有些發脹的感覺,不舒服。前段時間緊著天氣忙著打理花園,有段日子沒有做HIIT了,重新開始,出了一身汗,清爽了好多。體重也開始回落,一切又回到正軌,隻是不知道前路上還有多少個這樣的小脫軌,何時能達到我的小目標。