土豆食譜 誰說不好吃我要和她急～ 圖片食譜視頻

今天和大家分享一款幹鍋土豆片的做法，土豆其實很健康，飽腹感很強，也特別適合減肥人士，關鍵價格白菜啊

 

所需要的食材有

黃皮土豆 2個

黃豆醬 1大茶匙 2tbs

青辣椒 兩個

甜彩椒 一個

老抽 1tbs

生抽 2tbs

芝麻 適量 2g

蔥 3 根

薑 4g

蒜 20g

洋蔥 1 個

 

 

給五花肉超市焯水，可以很好去除肉腥味，並把毛發清理幹淨

帶皮五花肉 1.5lb

花椒 2g

料酒 2tbs

蔥3根 

薑 4g

四川花椒 2g

 

製作方法：

先把五花肉整塊焯水，其他食材準備好！

土豆切片，五花肉切片，請教材料切三角塊

土豆煎一煎，煎出薯香味

準備就緒以後，把五花肉炒香，炒出油到金黃，加入調味料等等，放老抽上色，倒入回國的土豆片，最後加入青椒彩椒等食材

這樣做出來的土豆入味，而且粉粉糯糯的，五花肉也不油膩

喜歡的也動手試試看吧

 

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