下麵聊起來，我說我當年二外學的是日語——我豈隻是二外學的日語，連跟我們孩子爸爸都是在二外課堂認識的。我當時出國的目標很明確，去哪兒就不明確，但是美加或者日本肯定是首選。歐洲？應該沒想過。
也無所謂了，我從來是懶散的人，走到哪裏當哪裏是家。
我也不否認我一直是對日本和日本人有好感的——文明謙恭內斂溫和，是日本同事給我的印象。你說你不是？那也很好。
後來看了一些日本的書，又看了一些日本的書，又看了一些日本的書。後來看日本人的畫或者動畫，風景或者動物，Manga或者寫實，風格散淡又細節追求完美到極致，最觸動我喜歡的那個點。
一個人讀過的書，走過的路，經曆過的人和事，當然會shape你，從皮囊到內心。
Ikigai這個概念，我第一次接觸就非常認可。我一向不太喜歡貌似在時下中文輿論裏很流行的用自認為高深的理論高調教人的行為，認為那是實際上的外犯人內傷己，是成年人的恥辱。相反，Ikigai以the Idea of Hapiness of Living帶出來的理念，非常平和，你可以，我也可以，三歲可以，80歲也可以，超人可以，智力有缺陷的也可以。一棵草一株樹也可以，一隻螞蟻一個人也可以。
Essentially, ikigai is the reason why you get up in the morning。這是我當年讀Ikigai的第一本書封底的一句話，所以印象特別深。
簡單來說，歐洲人對Ikigai的理解可以用下麵這個Venn diagram來解釋
轉換成文字，就是，what you love, what you are good at, what the world needs, and what you can be paid for。它們最重疊的那部分，就是你的Ikigai。再解釋一下，就是，如果你做的（工作）也是你喜歡的（事情）也是給你報酬謀生的（源頭），也是對社會有益的（貢獻），那就是人生極樂。世間沒有天堂嗎？當然有，如果你找到那個點走進去，已經是在天堂。
不過對日本人來說，Ikigai稍微有點不同，主要是不（太）強調跟Income相關，更注重精神層麵（的享受）。原來在這裏討論過一個詞，passion，我說我們叫Leidenschaft，詞根是Leiden,Leiden的本意，有忍苦挨痛的意思，加上schaft差不多可以理解成身體負重前行，但是心靈無上享受的一種人生體驗。而日語裏的Ikigai也是這樣兩個詞拚起來，iki, which means life and gai, which describes value or worth。
日本人以longevity著稱。我被YOUTUBE推送了一個小家夥的頻道。他做過一期節目是探訪老人院，有個老媽媽就說，我的Ikigai就是每天寫日記啊！——這麽簡單？！當然，你能做到的才是你的，仰望的遙不可及的的，那是別人的。
我一向是這個觀點，做到才算數。Take Action. In Action.
做到很難？當然不是，正常社會裏應該是人都可以做到。北歐一向在幸福指數民調方麵領先全球，而北歐國家裏，丹麥長居第一。丹麥人幸福的秘密，不是因為錢或其他，是Hygge。
家裏自己做的肉桂糕點，裹著被子看電視，冬夜裏穿著羊毛襪擁著最愛的人（狗也可以哦）在爐火前端一杯熱燒酒，都是丹麥人眼裏的Hygge——也就是，一個溫暖的家，一段安靜不被打擾的時光。It makes home nicer and people happier。
最重要的是，生活裏觸手可及。Hygge could be families and friends getting together for a meal, with the lighting dimmed, or it could be time spent on your own reading a good book。心理學家對此的解釋是，Having a relaxed, cosy time with friends and family, often with coffee, cake or beer, can be good for the soul。
作為成年人來說，其實正常生活1/3的時間是在工作中度過的，同事（包括老板）是否容易相處合作愉快，決定的當然不僅是賣出去的那8個小時的質量，更包括它的延申。每天是不是被Ikigai催著起床去上班，回到家是不是忍不住興奮講你跟同事聊什麽了，或者項目進展，辦公室8卦？
有時候看人抱怨不知道跟孩子聊什麽我很不理解，這太簡單了，就當孩子是你朋友（跟年紀沒關係的，而且難道不是朋友嗎？），說自己心裏最想說的就好。這一點我都被我們孩子爸爸氣過——他跟我說有我在沒事，如果車上隻帶孩子做司機就容易冷場。我隻好咽下一口氣，你幾十歲的人了，天天上班，善人惡人都見識過，登過高也摔過跟頭，你沒話說？！
以上打岔，接著說Fika。
In Sweden, it’s obligatory to eat coffee and cake（當然不是真正的obligatory），不過一般公司都有這個Cafe Break時間，正常是上午9點半和下午三點半（次數多了不限，其實就是幾個人坐或站在一起聊聊）。It’s about spending time with people, eating lovely homemade baked goods and drinking great coffee。這個做法，就叫Fika。
到我們這裏，被延伸的概念包括了早晨到辦公室早的幾個在CAFE那裏的長桌互訴衷情，晚下班的幾個，則直接在辦公室中間公共的大桌子邊，人手一瓶啤酒。
再推廣一點，還包括節假日約了朋友隨便找個地方CHILL，當然好過GPT陪。
outstanding-er。願人人找到支持自己喜樂平安的IKIGAI。