熊王的 HappyLife

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【熊王的Happy Life】奶豆腐湯圓,乳香濃鬱,營養豐富,做法簡單,甜甜美美,團團圓圓

(2020-02-04 04:41:06) 下一個

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做法:

1.全脂牛奶加熱至沸騰狀態,加入醋和白水,等有凝固狀出現的時候,過篩,擠幹水分

   揉到細膩為止,分成均等小份,揉成球狀

2. 大火煮糖漿,加入適量豆蔻籽

3. 加入奶豆腐煮15分鍾,煮好之後加上自己喜歡的堅果或者其他配料

 

奶豆腐不僅蛋白質豐富,還富含氨基酸,以及其他對身體有益的微量元素。提高免疫力,對皮膚也很好啊!擠出來的奶清可以飲用或者取代牛奶做鬆餅或者發麵都可以的。

奶豆腐湯圓,乳香濃鬱,營養豐富,做法簡單,甜甜美美,團團圓圓,提前祝大家元宵節平安,健康!

 

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