ZF-自我階段一切以我為中心，按年齡分成六小段。

自我和非自我，自我階段一切以我為中心，按年齡分成六小段。

出生到一歲 - 無論家境貧富貴賤，嬰兒都喜笑開顏。無世俗，發至內心，純真的笑顏是開心的源泉。難怪老子說：“專氣致柔，能嬰兒乎？”.

一歲到開蒙 - 會說話走路了，開始接觸世俗，察言觀色，鸚鵡學舌。有家教的，禮貌木訥，無家教的，脫韁野馬。這是最自由的體驗階段，什麽都要親身體驗，過了界線的臭事，留下老話“三歲四歲，小狗都嫌”。

小學 - 接受世俗係統教育，從讚揚和批評中建立價值觀。一旦形成價值觀，如果不同，會挑戰父母和老師的權威。

中學 - 在同伴，朋友，師長的影響下改變早期建立的價值觀。如果和父母的大不同，則是叛逆的源泉。父母和孩子要學會和不同於自己的和平相處。

高中 - 開始打工步入社會，在挫折中鍛煉，不經風雨，彩虹不現。

大學 - 離家自理，年輕人聚集。做夢的，尋夢的，追夢的，完成人生蛻變，脫繭成蝶，破蛹成蛾。

 
大多數人都會經曆自我階段。師傅領進門，修行在個人。走同樣的路，但修行不一，終點各異。以下階段以他人為中心，因成就他人而成就自己。又可分成幾小段：

事業有成 - 與各式各樣的人打交道，摸爬滾打，鮮花掌聲，結下友誼，知己難得，求同存異。
升級做了父母 - 撫育孩子經曆人生自我階段。從孩子的成長中吸取經驗，從孩子帶來新體驗中進一步完善。
升級做了祖父母 - 世事變遷，幾十年來，好的變錯，錯的成對。唯一不變，隻有那嬰兒純真笑顏。含飴弄孫，頤養天年。
升級做了曾祖父母 - 本以為看遍，看透了，確有新發現，追夢一輩子，沒有好身體，全是空談。久病床前無孝子。孔子的“老而不死是為賊”有點心酸。
壽星人瑞 - 同齡人都作古了，成了孤雁。

 
事不過三，做了祖父母，就是圓滿。最後兩段，日子過成倒計時，不要也無遺憾。