2017 (1)
2022 (181)
2024 (1)
自從6月份開始調整飲食結構,到2月初驗血 竟然血脂方麵很正常
膽固醇 才3.0左右 (超過5.0就算超標, 以前可是 12-15左右)
甘油三酯2.3 (超過2.0, 以前可6-7)?
好膽固醇 1.9 (離1.97標準還有點距離 但是和以前對比0.9??已經是提升了很多 )?
說明有很大改善提升?
平時的血壓也是一點點下降到 110-100/70-80 左右 感覺很舒服
這些都沒有吃任何藥物 隻是飲食調理和鍛煉身體 自然而然地下降 調整?
?
現在就剩血糖需要嚴格控製!需要逆轉糖尿病 !??