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對比兩種蔬菜湯的效果

(2018-10-20 12:53:37) 下一個

一個是五行蔬菜湯 

白蘿卜 白蘿卜葉子 胡蘿卜 香菇 牛蒡 煮水喝 

一個是普魯士根菜根療法

5 種根菜汁（甜菜根、胡蘿蔔、西芹、馬鈴薯、櫻桃蘿蔔（就是紅蘿卜））

 

 把sh手邊可以得到的蔬菜 煮成一鍋湯菜，吃了血糖馬上降低很多 排便很多 需要堅持至少一個月

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