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美味罌粟

(2019-05-01 12:33:24) 下一個

美味罌粟  

人人知道鴉片來自鴉片罌粟(Papaver somniferum),但或許沒有多少人知曉,鴉片罌粟還是食物。

罌粟籽(Poppy seeds)有市售,可用來製作烤製的麵食。罌粟籽富含油脂,烤後芳香,很多市售的烤製麵食上,都撒有罌粟籽。因此,鴉片罌粟亦稱“麵包籽罌粟(Breadseed poppy)”

鴉片罌粟的另一可食之處,便是幼苗了。在一些國家的市場上,罌粟苗是一種菜蔬。

當罌粟植株葉長四五寸時,便可開始收獲。其嫩苗味似萵苣,生食炒涮均可。涮火鍋時,以罌粟苗為菜蔬,不僅別致,味道之嫩美,少有蔬菜可比。

每年秋季,我都會在院子的花壇撒上很多罌粟籽,出苗後自然越冬,春季間苗時,便可以收獲很多罌粟嫩苗。罌粟春播亦可,收獲期順延。

罌粟幼苗內的鴉片含量甚低。時令菜蔬,季節性間斷食用,無成癮性。

因鴉片罌粟植株含有微量嗎啡及罌粟堿,其幼苗亦為優良食療蔬菜。食客中如有長期焦慮,緊張性慢性胃腸功能紊亂,睡眠不佳者,用之可安心和胃助眠,甚妙。

長滿罌粟的鴿溪新建島。

謝!

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閱讀 ()評論 (11)
評論
民.工 回複 悄悄話 回複 '南島水鳥' 的評論 : 不僅能吃,味道還不錯呢。俺喜歡生吃,也喜歡涮火鍋用,蒜蓉爆炒也蠻不錯。不過沒試過做餡兒。

現在你那地方是秋了。管人家要點種子,明年肯定就能吃上了。
南島水鳥 回複 悄悄話 原來這植物能吃啊!炒?燙?蒸?我這附近的西人家前院就有一小片罌粟,咱要向他們討些來嚐嚐鮮。
秋日果園 回複 悄悄話 回複 '民.工' 的評論 : 好,謝過莊主,這就亞馬遜下單!
民.工 回複 悄悄話 回複 '喜清靜' 的評論 : 奶奶姑問俺咋種的,容易,但多少有點秘訣。奶奶姑可別告訴別人啊。

俺先向街坊的胖女人借條花裙子穿上,再往臉上塗點粉兒,扮作天女。然後拿個破盆裝上種子,到需要種罌粟的地方,抓把種子,一步一扭一揚手。。。
民.工 回複 悄悄話 回複 'polebear' 的評論 : 這種菜不會上癮,但會在肚裏生饞蟲,以後見了罌粟苗,就嘴饞。
民.工 回複 悄悄話 回複 '秋日果園' 的評論 : 可以試試。如果是種子是近一兩年收獲的,就沒問題。
喜清靜 回複 悄悄話 回複 '民.工' 的評論 : 原來種子得生著種啊,不早說。
我有幾顆漂亮的罌粟,每次都是把罌粟的種子摘下來,然後直接撒到花盆兒裏。莊主是怎麽種的,教教奶奶姑。
polebear 回複 悄悄話 這個可以嚐試,隻怕上癮
秋日果園 回複 悄悄話 讚莊主!所以想用做食療蔬菜,直接買poppy seeds 便可,對嗎?
民.工 回複 悄悄話 回複 '喜清靜' 的評論 : 原因可能有:

1.罌粟喜貧瘠暴露的地點,撒種地點植物過多。
2.罌粟喜陽光,播種地點過於蔭蔽。
3.撒種地點過濕。
4.播種時期,以當地種麥子的時節為好,過晚影響出芽。
5.種子過期了。
6.奶奶姑把種子烤熟了。
。。。
喜清靜 回複 悄悄話 奶奶姑每年秋天都撒下成千上萬粒罌粟種子,可是一個都不發芽。為什麽呀?
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