2015-04-17 12:09:50（原作發於文學城學商學法群組討論區）
為啥說體育這個題目？ 因為我自己喜歡。
小時候就喜歡玩，放了學就跟同學玩，什麽體育項目都玩，不到黑天不回家。好在那時候功課不忙。：）
曾被送到業餘體校，不過因為選錯了項目，也沒那個天分，沒幾天就被教練踢走了。：（
不過對體育的熱情從沒減弱。中學時混到了校隊裏，出國前和隊友們一道贏得了當地的中學生比賽冠軍。作為主力隊員升學時是有一個分數段的優待的，可惜俺沒用上。
來美國一看這裏運動的條件比國內真是天壤之別呀，什麽項目都可以玩，於是各種運動一路玩下來，一發而不可收。現在還基本能保持每周戶外運動/活動十小時以上。
不過自己從小打業餘比賽時就見過真正的運動天才，很清楚自己不是專業運動員的料，最多隻是運動上有一點點小聰明罷了。
小聰明指的就是可以在學校裏邊可以輕鬆拿A，但是不要指望拿大獎那種。練得再苦也拿不到。：（
幾個孩子也都不是運動員的料，運動上那一點點小聰明似乎還不如老爸。：）
不過這樣也好，打小就知道不用往專業的道上推，省去了無數的勞民傷財。
美國這個地方民風尚“武”，運動是大多家庭喜聞樂道的事情，而且越是富裕和教育水平高的地區，推起孩子體育來越是不遺餘力，不惜血本。
其實也不止美國。世界上經濟越發達的地區，體育也越發達，尤其是民間。這也是現代文明的標誌之一。
體育運動好處多多，結合我自身體會，主要是以下幾點：
一，身體強壯，精力充沛，提升顏值。雖然現在比年輕時重了幾磅，但在同齡人裏肯定是身材很年輕的。：）
二，開闊社交，增加話題，廣交人脈。很多朋友，包括不同膚色種族，都是通過共同的運動愛好認識的。工作上也有因為有共同“球”的愛好，從普通同事而成為對職業成長有重要幫助的“貴人”。
三，放鬆減壓，防止抑鬱，有助工作。學商學法畢業後的工作鮮有壓力小的，參加運動尤其是集體活動對我來說是最有效的減壓手段。事業成功需要一種持久的動力，必須學會如何為自己unwind和recharge。
基於自身得益於運動，所以自然希望孩子們也能同樣終生受益。熱愛運動的好習慣需要從小打下基礎。
大多數時候我在孩子體育運動方麵所作努力，還不能上升到“推”的高度，最多能叫做“引領”吧。我最注重的不是比賽，也不是成績，而是孩子自身的興趣和熱愛。實際上我不提倡從小參加大量的比賽，初中畢業以前的比賽和成績大多是毫無意義的。當然有少許的比賽，會刺激孩子的興趣，這個我是支持的。
三歲到十歲左右這個階段，屬於“大撒網，廣接觸”階段。孩子幾乎每天課後都有體育活動，各種跟教練的集體或個人課，以及暑假的各種Camp，包括遊泳，冰球，網球，壘球，足球，高爾夫等，這些項目都是跟著比較專業的教練至少堅持了兩三年以上。另外的項目還包括滑雪，柔道，體操，摔跤，籃球等或者堅持的時間比較短，或是主要限於校內訓練，或者屬於休閑項目隻是偶爾上課（比如滑雪隻是一個度假休閑項目，每年平均十多天，其中大概一半時間有私人課/滑雪學校集體課，剩下時間和家人一塊滑）。在體育運動上父母除了偶爾和孩子一塊玩，主要的功能就是給他們做司機和各種後勤。另外女孩還有舞蹈/芭蕾訓練，這個跟體育有關但不屬於體育，不在這多說。因為出發點不是為了往專業的道路上培養，所以選的都是每周訓練2-3次，比賽相對少且不用開車很遠的。那種周末經常要開車很遠參加比賽的我們都敬而遠之，即使教練如果鼓吹孩子有潛力需要參加這類的比賽，家長也須保持清醒頭腦。
初中這個階段，屬於“專興趣，提技術”階段。很多大撒網的項目，比如遊泳，不再參加專門訓練。因為這個時候遊泳已經達到我對他們的最低標準，即四個泳姿都比較嫻熟，水性已經“過關”，度假時玩其他的水上運動包括風帆，衝浪，滑水，潛水等無後顧之憂。剩下的比較有興趣的，除了參加初中校隊的訓練和比賽外，我們也在課後去運動學校上課和訓練，尤其注重發掘尋找善於教學的好教練。這個階段通過學校還開始了一些新的項目，比如壁球，Lacross，曲棍球等，這幾個都是私立學校的傳統強項。從這個時期開始暑假主要集中精力在所喜歡項目的Day Camp和Sleepaway Camp。美國幾乎每個專項都有很好的Sleepaway Camp，去這樣的Sleepaway訓練營主要是讓孩子在Peer Pressure中提高興趣和增進技術的意識。這些訓練營教練有些是運動員College Recruiting方麵的專家。如果孩子有這方麵天分，這個時期就要開始在Recruiting渠道做功課了。當然我家孩子去，主要是湊熱鬧。：）
高中階段，是“入校隊，出成績”階段，以校隊訓練為主外加小灶。我們家孩子更喜歡集體項目，在集體項目裏花很多時間。我們除了學校的訓練以外還為他們找教練上私課，這個對他們在校隊比賽出成績也有很大幫助。當然，做父母的仍然是鞍前馬後，任勞任怨。雖然無心插柳，但老大12年級前還真接到了幾個學校的信，表示有興趣和我們討論Sports Recruit甚至提到有Sports Scholarship來誘惑。不過這個時候老大自己已經有了明確的Target學校，所以這些其他學校都不了了之了。
雖然這些體育活動花了很多很多時間，但這些活動的確是孩子成長過程中很喜歡做的一件事。而且父母在場上場下和孩子們一起，也增進了父母和孩子間的感情和溝通。
我家孩子在體育上算不上有天資。隻要從小打好基礎，達到個高中校隊主力水平我想對很多小中來說都不是一件很困難的事。我不知道以後體育對其各方麵有多大幫助，但我覺得他們至少可以像我自己一樣在離開學校以後受益。
