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兒時的味道---粗糧細作的尜尜湯

(2017-02-28 11:10:31) 下一個

在我小時候,尜尜湯是家鄉的一種家常飯,它是用玉米麵做的,因為它是兩頭小,中間大的菱形狀,因此人們就叫它尜尜湯。尜尜湯隻不過是把玉米麵換了個做法吃法。別看做法一換,那味道絕不一樣,它比玉米麵餅子,窩窩頭吃起來香多了。特別是在寒冷的冬天,做鍋尜尜湯,連湯帶飯,熱乎乎的吃下,感覺全身暖暖的,十分愜意!

現在,家鄉的人們富裕了,人們每天吃大米白麵,大魚大肉,甚至山珍海味,沒聽人再提起幾十年以前祖祖輩輩喜歡吃的的尜尜湯了。遠離家鄉的我,不知怎的,突然想起了兒時的尜尜湯,還有一種不吃一次不足以解饞的感覺。好的是自己當家作主,想吃什麽就可以做什麽。為了做尜尜湯,我在周末買了一顆大白菜,昨天晚上,如願以償的做了一大鍋尜尜湯,另外搭配了兩個菜,全家人吃得很美。家人吃撐了,還說我做少了。盛好碗,照了相,我在微信圈裏發了照片,跟貼的有幾十人,不知這鍋尜尜湯又引起多少人的回憶,勾起多少人的鄉愁。

原料:玉米麵,蔥,鹽,白菜,油,生抽,香油,蝦皮(現代版的)。

做法:

1,白菜洗淨切成絲,蔥切成末備用。

2,在玉米麵裏加上蔥花和鹽,用熱水和成一個團(軟硬和餃子麵差不多)。然後,在麵板上撒上一些幹玉米麵,把玉米麵團放在麵板上,輕輕地擀成一個薄片,再用刀切成中間大,兩頭小的菱形狀。

3,鍋中放適量油(小時候用的是豬油),油熱加蔥花和蝦皮爆香,再把白菜絲放入鍋中翻炒,炒至七八分熟,加入適量醬油和鹽,翻炒均勻,加水,水開後放入菱形片,中間要輕輕的攪拌,防止粘鍋底,煮約六七分鍾,菱形片內外顏色一樣即可。最後撒點蔥花,加點香油,攪拌均勻就可吃了。

 

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閱讀 ()評論 (49)
評論
womaninhome 回複 悄悄話 開眼界了,第一次聽說這個糖,也不知道怎麽發音的。有趣,一定好吃。
人間的盒子 回複 悄悄話 尜尜,剛學會這字,哈哈。讚一個,馬上學。
羅雪七 回複 悄悄話 這個尜尜湯好誘人哪! 健康美味!一定要學做的!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '有緣有你' 的評論 : 有緣好!剛剛得空上來。女兒回來了,忙著給她做飯,花了很長時間,連吃再帶。也沒有顧得做年糕,我想晚上再做吧。如果你不需要照片,我今天就不做了,你可到小聲音家查查,她的步驟很詳細。我們這晴天,沒有下雪啊。祝有緣周日快樂!
有緣有你 回複 悄悄話 師傅早安!你回答得已經很詳細了,不必再花時間給我傳相片了。我得找個時間實踐一下。謝謝你!!! 周日快樂!!
今天下雪啦~~~
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 謝謝!周末快樂!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '山韭菜' 的評論 : 謝謝!周末快樂!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '有緣有你' 的評論 : 有緣好!如果你想做年糕,我周末可以給你做張圖發過去,包湯圓我沒有幹過。肉餡別浪費,不包餃子餛飩也可以做肉丸子,很省事。祝周末快樂!
曉青 回複 悄悄話 看著饞人!周末愉快!
山韭菜 回複 悄悄話 感謝分享,祝周末愉快!
有緣有你 回複 悄悄話 師傅早安!你說得對,有空就把它們都利用上。我打算擠點時間做你這一款簡易年糕。家裏沒有紅棗,但是有核桃(還是帶殼的,敲敲打打的,吃點東西還是挺費勁的。)都不敢在我家爸爸麵前做這些 ^-^ 我還可以做的是鮮內湯圓 ^-^ (挑了肉讓超市師傅給餃了,想包餛飩和餃子,還沒做呢,又要浪費了,還買那麽多 #-# ) 祝福師傅每天開心!!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '小聲音' 的評論 : 謝謝小聲音!喜歡你的帖子,質量都很高,今天又跟你去珍珠港旅遊了。祝小聲音開心快樂!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '有緣有你' 的評論 : 有緣早!你買的這些都可以做著吃了,不行用糯米粉做年糕吧,高筋麵粉是做麵包用的,我沒有買過,中筋麵粉用處可大了,做一般麵食就用它。祝有緣開開心心,快快樂樂!
小聲音 回複 悄悄話 好漂亮的尜尜湯,看著就想吃啊!“尜尜”這兩個字都不會念呢,有意思:)
謝謝健康分享:))
有緣有你 回複 悄悄話 健康師傅好!上一次買了糯米粉、高筋、中筋、低筋、酵母粉。。。(浪費了一些),沒用的也不算浪費,派它們上陣指日可待啦~~~~晚安師傅!!
吃出健康 回複 悄悄話 閑閑好!這個子念gaga,第一個讀二聲,第二個讀輕聲。湯很好喝。問好閑閑!
吃出健康 回複 悄悄話 有緣好!你上次買的什麽粉?先把那些粉吃了吧。別浪費啊。有緣晚安!
閑閑客 回複 悄悄話 哇,這菱形片,咋一看以為是鋪好的瓦片,健康手太巧了,營養好湯!尜尜湯,名字好雅,我去學學怎麽念。
有緣有你 回複 悄悄話 健康下午好!師傅應該讓我好好學習嘛 *-* 你真善解人意,知道我可能會吃不習慣,所以讓我不用學做這一道菜 ^-^ (你瞧我家裏上回買的那麽多這粉那粉的,還賦閑呢,有空要把它們給利用起來~_~) 祝福師傅每天好心情!!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'cxyz' 的評論 : 謝謝小c!很好吃的。問好小C!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '彩煙遊士' 的評論 : 遊士說的對,冬天喝這湯真是暖肚子。問好遊士!
cxyz 回複 悄悄話 看著就饞 :)
彩煙遊士 回複 悄悄話 大冬天喝這湯,暖肚子啊!舒服!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '荔枝100' 的評論 :那個字念Gaga ,第一個是二聲,第二個是輕聲。要摻點白麵進去應該更好做,我沒有摻,用熱水和麵。你要做少做點,摻點白麵吧,不摻白麵煮的時候要特別小心。問好荔枝!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'erdong' 的評論 : 邇東好!這個湯特別好喝。以前做的湯清淡,現在我在裏邊加了蝦皮,味道很美。如果加點肉絲,我估計更得好吃。
荔枝100 回複 悄悄話 健康,標題上那個字怎麽念啊?我用玉米麵做麵包、蛋糕,但都是和進一些小麥麵粉的。你這個一定要試試。
erdong 回複 悄悄話 特別喜歡健康的粗糧細作!
這個湯沒喝過,看著眼饞,一定學做!
吃出健康 回複 悄悄話 有緣早!沒有玉米麵就別做了,可能你們沒有吃過粗糧的也不喜歡這個。知道有這種飯就行了。
吃出健康 回複 悄悄話 墨墨也吃過呀?這是粗糧做的,可能你吃的是白麵做的吧?祝墨墨開心快樂!
有緣有你 回複 悄悄話 健康早安!我昨晚睡覺,夢裏好像還在琢磨怎麽切菱形。(我家沒有玉米麵。不敢說買,怕買了沒做浪費了。)祝師傅天天開心!!
momo_sharon 回複 悄悄話 太懷念了!我父親小時候就經常擀這個,我們叫它“麵片”。原來南北通吃啊~~
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 點點好!咱們文學城裏吃過這飯的不多,隻有我們那地方吃這飯,窮人的發明創造。倒是很好吃。問好點點!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 謝謝鬆鬆!人就是這樣,現在條件好了,不用吃那個了,時不時的還想吃吃過去的味道。偶然吃一次,感覺還真不錯。問好鬆鬆。
spot321 回複 悄悄話 沒吃過,但看上去很好吃哦!~~
南山鬆 回複 悄悄話 看著就香,而且營養也好,喜歡啊!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 小樹也沒有吃過,你們小時候生活好,有大米白麵誰做這個。現在吃起來還覺得不錯。
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '有緣有你' 的評論 : 有緣沒有買過玉米麵?玉米麵是我家的必備,我家的雜糧就占很多地方。這飯還是第一次做,很好吃。你不用做了,可能你不喜歡這飯。我那麽喜歡你,說你幹什麽。祝有緣快樂!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 水沫肯定沒有見過,過去我們那窮,吃這個較多。問好水沫!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 這個好有特色,沒有吃過,第一次看到,感覺應該很好吃
有緣有你 回複 悄悄話 健康師傅好!嗬嗬,沒吃過,湯湯水水的看著就好吃。國內興粗糧細作,這一款也是。(嘿嘿,我是不敢說要去買玉米麵了,怕你說我 ^-^)
水沫 回複 悄悄話 這個從來沒吃過,看著就好香~~
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'naivekid' 的評論 : 謝謝!你拚得對,我打不出來。問好!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '福從天降' 的評論 : 叫gaga湯,謝謝來訪!
naivekid 回複 悄悄話 尜尜兒(gágar),中國北方傳統家常飯。
福從天降 回複 悄悄話 挺健康的!這倆字咋念啊?
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 菲兒在上海長大,你們吃大米白麵多,我想這種飯是過去我們那缺米少麵的發明創造吧。問好菲兒!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 謝謝YY! 北美的玉米麵有粘性,好吃好做。問好!
菲兒天地 回複 悄悄話 第一次聽說啊,謝謝健康分享,也想吃啊!
yy56 回複 悄悄話 看著就好吃,謝謝分享
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