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每周一新2024-21: 涼拌萵筍絲和萵筍葉菜飯

(2024-06-19 13:06:23) 下一個

每周一新2024-20: 萵筍三吃

上一篇萵筍三吃的文菲兒回帖說:”我一般是用蔥油拌萵筍絲,加一點點胡椒粉和糖,很提味。萵筍塊有時就是醬油,香油蘸著吃,葉子和鹹肉做菜飯。“

瀟瀟姐也說她常吃涼拌萵筍。可可說:”大家都覺得萵筍要脆口吃,其實放進紅燒肉裏稍微燒一下,吸足了肉汁,也特別好吃,而且晶瑩剔透的感覺:)“

寫博的好處就是可以收集大家做飯的好點子,並在此基礎上學習發揮進一步豐富自己的餐桌。先謝謝樓上各位。看我根據你們的啟發做的。

下圖是朋友家菜園裏麵的新鮮萵筍。我覺得這棵最漂亮。 

先把萵筍切成差不多同樣長的段。然後去皮。是在萵筍上橫切一刀,然後從刀口的切麵轉著去皮。這樣會很快。

去了皮的萵筍段再先切一刀,讓萵筍段有個平麵。平麵向下切薄片。這樣萵筍不會滾,就不會失手,那手指就安全。

切片後再切絲。放鹽醃一下。應該有十分鍾最好。我當時心急沒醃多少時間。因為等著吃飯呢。再加一大碗白開水衝洗一下。估計萵筍的苦澀味就去掉了。這個方法是看了一個視頻學習到的。不知道菲兒和瀟瀟姐怎麽做。

然後就可以加你自己喜歡的調料。視頻上是放小米辣,青椒碎。菲兒說用蔥油拌。我就加了日本壽司米醋,鹽,一點點糖,一點點芥末醬。後來還加了一點六婆辣椒粉。視頻上說不要放油以保持青脆。我這次也沒放油。也非常好吃。 

2. 萵筍葉菜飯

這個看了很多方子,也看了兩個以上的視頻。大家做法好像各有千秋,都不太一樣。有和肉萵筍米一起煮的。也有先煮肉和米然後拌入炒好的萵筍葉。用料也不盡相同。

那我就憑著自己的想象綜合大家的做法發揮一下吧。

我用了兩杯米。洗淨後泡一下。有朋友說要泡好幾個小時。我是隻泡了不到一個小時。

通常的菜飯用香腸和鹹肉切丁。我用了一根香腸,一小塊黑豬培根當鹹肉了。有方子放胡蘿卜,我放了點鹹竹筍。用水泡了一下去掉點鹽味。還有半個甜蔥頭。

以上食材全切丁,用油煸香。放了一點點鹽和糖。

我用了電飯鍋。水依然是做兩杯米飯的量。用壽司檔。因為這樣水會少些。要考慮加入的香腸等的水分。放入上麵照片炒好的各樣食材,按下cooking鍵。也是壽司檔。45分鍾。我平時用白米飯檔,一個小時。 

煮飯的時候處理萵筍葉:

萵筍葉洗淨後撒上點鹽醃一下。我家裏買的上海青都黃了。把沒壞的菜芯也加了進去。

估計用了15分鍾的樣子,稍微攥攥醃出來的水。放在板子上麵切成塊。鍋內放油放鹽,炒一下備用。

等米飯熟了,把炒好的萵筍葉放進去,拌勻。

蓋上蓋子繼續小火燜warm半個小時。打開蓋子就是下麵照片的樣子。 米飯沒有夾生,沒有太軟。可以說粒粒分明。

博友家家123在私房小菜的回帖:謝謝,謝謝!

我們小時候都是先炒花生米,油多點,花生米熟了撈出,油拿來炒鹹肉或香腸,然後炒菜(青菜或萵筍葉),然後加大米(米不泡,水要少點,因為菜裏有水),有芋艿時可以加點切成小塊的芋艿。炒好的花生米可以放一半和米/菜一起燒,另一半等吃飯的時候放上麵吃。

這是基本配方。以前是用鐵鍋/煤氣灶燒的,多放油如果有豬油更香,米粒油亮亮的,鍋巴特別好吃。這樣的菜飯,菜的顏色不綠了,但是味道絕對比菜炒飯好吃多了。

很好吃的。家裏還有些蒸肉,就這個菜飯正正好。

上個周末做了些鹵牛肉,用剩下的鹵汁放入萵筍塊和胡蘿卜塊燒。和可可的點子有點像。也很好吃呢。

應該燒得時間短點更好。

網友可可的插花也特別漂亮。我試著學習怎麽都不好看。

我還是拍花吧。

這幾天高溫天氣,希望大家都注意防暑降溫。

謝謝看帖,祝健康平安快樂!

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閱讀 ()評論 (40)
評論
美羊羊2015 回複 悄悄話 萵筍葉菜飯學習了,有機會試試,一定好吃!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '可能成功的P' 的評論 : 可可看到就好。估計萵筍燉紅燒肉更好吃。我們這邊也不行,天一熱萵筍就長老了。我是沾了朋友家萵筍的光,不然也吃不上呢。問好,新周快樂!
可能成功的P 回複 悄悄話 花和美食都讓我吞口水!那個菜飯好香的樣子。亮媽真是快手,馬上嚐試了紅燒萵筍:)我們夏天不夠熱,萵筍的收成不那麽好,有時候有菜的梗子長得粗壯了,會被我削皮以後假裝萵筍吃。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 謝謝廚子。原來我落伍了。沒買過Instapot,從網上看是帶壓力的,所以快,好像做出的米飯更好吃。等我這個電飯鍋壞了就試試。削萵筍我也用過你說的方法,我還是覺得我這樣更快呢。而且皮特別整。問好,周末快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '水星98' 的評論 : 謝謝水星。試著用不同的做法吃萵筍,不斷學習。你的文寫得太好了。水星周末快樂!
業餘廚子 回複 悄悄話 哦,試試整根萵筍用peeler打皮,又快又好.
業餘廚子 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 我每天都用Instapot 煮米飯,都是12分鍾,特別方便,rice cooker 已經淘汰很多年了.
水星98 回複 悄悄話 亮媽真是能幹,一個萵筍變成這麽多花樣,巧手出乾坤,佩服!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'x瀟瀟' 的評論 : 瀟瀟姐好呀!謝謝你分享涼拌萵筍的點子,吃起來很爽口呢。特別是在夏天時節。我們這邊這周特別熱。謝謝你的鼓勵,周末快樂!
x瀟瀟 回複 悄悄話 羨慕!亮亮媽媽能幹!萵苣絲切得漂亮!尺寸統一(*^_^*),難度有些大噢!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '楓雪故都' 的評論 : 謝謝楓雪,這新鮮萵筍怎麽做都好吃。周末快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 謝謝廚子。12分鍾飯能煮熟麽?你要不要提前泡米?我哪天試試連肉帶菜一起煮。問好,周末快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '寒墨' 的評論 : 謝謝,熟醬比較香。以後就用做炸醬麵的炸醬和生菜或萵筍葉一起吃。周末快樂!
楓雪故都 回複 悄悄話 這款三吃,看著清爽、健康、有食欲,值得一試!謝謝亮媽分享!

業餘廚子 回複 悄悄話 亮媽可以試試煮飯的少少一點,菜葉不要醃,所有的東西都放飯鍋裏一起煮. 我現在不再先炒菜炒肉,而是把油直接加飯鍋裏. 我用instapot煮,米飯setting十二分鍾,這樣菜葉煮完還是綠的.
寒墨 回複 悄悄話 亮亮媽媽用炸醬沾萵筍葉吃口感更好。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '世界在我心中' 的評論 : 謝謝世界。我是做一個我以前沒做過的菜就趕緊寫下來,也許以後再做呢。問好,周末快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 謝謝曉青。這不是萵筍多多變著法子做嗎:)你拍花才特別漂亮!周末快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '悉采心' 的評論 : 哈哈,萵筍綠!是不是很漂亮!我特意選了一個深顏色的碗做背景更好看呢。問好采心,周末快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 謝謝王妃娘娘。看來澳洲也有萵筍賣:)還是娘娘自己種地?問好,周末快樂!
世界在我心中 回複 悄悄話 學了一手菜,謝謝。
曉青 回複 悄悄話 又是萵筍,我最喜歡,百吃不厭!亮媽插花漂亮,拍花也漂亮!
悉采心 回複 悄悄話
還好我剛填飽肚子,不然又給亮媽的美食饞個好歹的。第一張太養眼,以後我要給綠色族添一種名稱:亮媽的萵筍綠~~

俺也收藏:))
黑貝王妃 回複 悄悄話 看上去簡便實惠且健康,收藏!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝菲兒。我下次做時用把菜先放進去一起煮。那味道就進去了,應該會比較香。今天把剩下的菜飯加上雞蛋和香腸又炒了一下更好吃。萵筍我也試試用蔥油拌。再謝謝你的鼓勵和好點子。周中快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 謝謝鹿蔥姐,我這兒這麽多年積累了好多菜譜。連我自己想找時都找不到。後來是建立不同的分類就是為了方便。問好,周中快樂!
菲兒天地 回複 悄悄話 先點讚亮媽的插花,我覺得已經很漂亮了,可能還可以長一點。

亮媽博采眾長做美食。萵筍絲用鹽捏一下就行,不需要太久。我要是放很多雜糧會泡米,白米等不用泡。我是葉子油煸一下和肉丁一起放進電飯煲。朋友的做法是菜煸好後等最後的十分鍾再放菜進去,前者比較香,後者比較菜葉比較綠。亮媽做啥都用心,都好吃!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '油翁' 的評論 : 謝謝油翁。記錄下來也是為了以後可以再做,我是經常找回自己寫過的菜譜做飯。問好,周中快樂!
花似鹿蔥 回複 悄悄話 謝謝亮媽,常會在你這裏找菜譜,這個萵筍葉拌飯看上去不錯。
油翁 回複 悄悄話 亮亮媽媽寫得太有趣了,關於萵筍的食譜和烹飪技巧真是受益匪淺。這種方式可以真正的激發人們對於烹飪的熱情,期待更多美味!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '寒墨' 的評論 : 謝謝寒墨。我下次去買豆瓣醬。我生長在北方,但老家是南方,所以在飲食上更喜歡江浙一帶的菜。我還是喜歡把醬炸一下再吃。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '暖冬cool夏' 的評論 : 暖冬好,我因為幫著朋友照看菜園吃了不少新鮮菜。菜地裏麵剛剛拔出來就上桌了,真得很好吃。你浙江人應該也吃過菜飯吧?不過浙江和上海還是不一樣,雖然離著不遠。就好像天津和北京,差不少呢。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '小花榮' 的評論 : 夏天多吃沙拉和涼拌菜。這些天很熱呢。問好梧桐,還是老ID親切:)
寒墨 回複 悄悄話 亮亮媽媽,蔥伴侶豆瓣醬比蔥伴侶的大醬好吃一點。不過我不知道你是哪裏人,蘸醬菜北方人比較愛吃,特別是東北人。南方人不一定能接受。豆瓣醬是用黃豆做的。
暖冬cool夏 回複 悄悄話 亮媽的萵苣筍好嫩啊,刀工也好。萵苣嫩的話怎麽做都好吃,我也常用日本醋來涼拌。最後的上海人常做的菜伴飯也很誘人,看你的操作過程,大概知道什麽放菜下去(基本都是已經炒熟了的菜)。亮媽勤快!
小花榮 回複 悄悄話 日子過得像花兒一樣美好。涼拌萵筍絲,夏天好食譜。雅蜜。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '寒墨' 的評論 : 謝謝分享好點子。蔥伴侶豆瓣醬和芝麻醬混合我還真沒有試過。甜麵醬和芝麻醬怎麽樣?我隻有蔥伴侶的甜麵醬和大醬,還真沒有買過豆瓣醬。下次去中國店看看。再謝謝,周中快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '寒墨' 的評論 : 寒墨沙發!我端上香茶和好吃的點心!
寒墨 回複 悄悄話 萵筍涼拌做過,孩子們還是喜歡吃我做的雞蛋炒萵筍。萵筍葉美國也叫AA菜,我喜歡沾醬吃,用超市買的蔥伴侶豆瓣醬和芝麻醬混合在一起,這種自己調和的醬適合北方人吃。
寒墨 回複 悄悄話 亮亮媽媽是快手。又發了一篇美食的。不錯。
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