百合的小廚房

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易學易做的電飯鍋版蔥油雞

(2016-09-19 05:01:00) 下一個

   很喜歡吃蔥油雞,但想到要蒸熟,時間不好掌控,所以遲遲沒有動手。前幾天用電飯鍋做菜飯,想著如果用電飯鍋來做蔥油雞,會不會容易些呢?正好超市裏的 free range chicken打折,就買了一隻做實驗。

 


材料:
            肉雞一隻(2公斤左右)
            鹽 50克左右(根據雞的大小調整用量) 我用的是自製的花椒鹽
            蔥 5~6根
            薑 1大塊
 做法:
            1,雞洗淨,去除多餘的油脂,瀝幹;
            2,用鹽把雞裏外塗勻,按摩3分鍾,放冰箱醃一晚,當然如果你不喜稍鹹,醃半小時也可;
            3,把蔥薑洗淨,蔥切段,薑切片,把四分之一份量的蔥薑鋪在電飯鍋底部;
            4,另外四分之一塞入雞肚子;
            5,把雞放入電飯鍋,按下煮飯鍵,按鍵跳起後,燜5分鍾,開蓋,翻麵,再按下煮飯鍵;
            6,按鍵跳起後,再燜5分鍾,用筷子紮一下雞腿部,沒血水出來就是熟了,我共按了兩次鍵;
            7,在按下煮飯鍵的空餘,可以準備蔥薑油,這是私房大廚山菊傳授給我的,非常好用,我把它貢獻出來:剩下的蔥薑切碎後加點鹽醃幾分鍾,然後加好一點的橄欖油,冷的就好,泡幾個鍾頭味道就出來了。

 


             8,雞放涼後,斬件淋上蔥薑油即可。


溫馨小提示:
              1,一定要用肉雞或雞腿,煲湯的雞不可以,不然咬不動;
              2,因為用電飯鍋煮雞時有油水煮出來,本著少油少鹽的健康原則,電飯鍋內不用另放油;
              3,鹽的用量可以按自己的喜好增減,醃了一晚上的雞一定要把鹽衝洗後再放入電飯鍋

              4,通常我會炒一大杯花椒鹽貯存起來,隨時可以用,不用現炒。

 

 

   不用點火,簡單易學易做的蔥油雞推薦給忙碌家庭主婦們,雞的成品,皮軟肉嫩,香濃美味,喜歡的親們試試吧。

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閱讀 ()評論 (2)
評論
田野百合 回複 悄悄話 完全不用加水 加油 煮的過程中會出湯汁
qq669 回複 悄悄話 請問,把雞放電飯鍋裏不要加水嗎?
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